Итальянская федерация футбола. Руководство по технике для футбольных школ, стр 25

УРОК №1: ОТКРЫТИЕ

Геометрическое ведение	Быстрота с мячом	Моторный маршрут	1 против 1 (защитник на линии)	МОДУЛЬ 1
Использование геометрических фигур позволяет ребенку выполнять направленное ведение мяча, способствуя ознакомлению с различающимся между собой пространством. Группа ребят, ведя мяч, должна занять свободную геометрическую фигуру, обозначенную на площадке с помощью цветных кеглей (геометрических фигур больше, чем количество ребят). Варианты: ● цвет фигуры определяет последовательность их занятия (например, желтый – зеленый – красный – голубой). ● под видом соревнования: кто первым выполнит все проводки (столько, сколько геометрических фигур). ● цветные геометрические фигуры определяют степени трудности для выполнения.	Цель: способность простой реакции от зрительного и вербального стимула. Каждый игрок стартует по сигналу тренера, стараясь закончить челночный маршрут 5 х 2 м как можно быстрее. Варианты: ● увеличение расстояния для бега до 5 х 3 м. ● изменить стартовую позицию (сидя, лежа на спине и т.д.) ● изменить стартовый сигнал.	Упражнение позволяет организовать ведение мяча посредством постоянно меняющихся стимулов. Мяч ведется свободно по маршруту, где организованы различные «препятствия» (кегли, низкие барьеры, колышки и т.д.) с внутренней стороны которых ученик должен контролировать мяч внутренней стороной стопы. По завершении маршрута выполняется удар по воротам. Удар представляет собой очень важный компонент для мотивации, забить гол или попытаться сделать это всегда будит фантазию ребенка. Варианты: ● маршрут можно изменить, выполняя ведение мяча с изменением направления (право/лево или вперед/назад). ● ведение мяча, используя различные стороны стопы. ● увеличить или уменьшить расстояние между препятствиями	Ребенок старается адаптировать и преобразовать свое движение по отношению к поведению защитника, находящегося на линии. Он должен также учиться держать мяч у себя после преодоления защитника, а защитник учится перемещаться для противодействия нападающему. Двое нападающих ведут мяч (каждый свой) и преодолевают двоих защитников, находящихся каждый на своей линии, в то время как третий защитник (А3), защищает ворота. После каждого повторения защитники меняются. Ученики развлекаются, преодолевая противника и забивая мяч в ворота. Варианты: ● увеличить количество нападающих. ● увеличить или уменьшить площадь действия защитников и/или расстояние между линиями защиты. ● под видом соревнования: побеждает тот, кто первым ударит по воротам.	Основная техническая цель: ВЕДЕНИЕ МЯЧА Последовательность тренировки: ● Геометрическое ведение 15ґ ● Соревнование эстафета 15ґ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ: ● Моторный маршрут 20ґ ● Матчи 3:3 (3х10ґ) 30ґ ● 1:1 10ґ Количество детей: Продолжительность:90ґ Материалы: ● Ограничители ● Цветные куртки ● Цветные резиновые мячи различных размеров ● Кожаные мячи ● Ворота ограниченных размеров ● Двусторонние ворота ● Цветные колышки конусы «Во всех действиях, связанных с детьми, высший интерес ребенка должен считаться первостепенным» Европейский Союз.

УРОК №2

ТЕХНИКО-КООРДИНА-ЦИОННЫЙ ФАКТОР	ТАКТИКО-ПОЗНАВА-ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР	ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР	МОДУЛЬ 1
Цель: ● Ведение мяча. СТИМУЛЯЦИЯ ВОСПРИЯТИЯ ● Моторный маршрут 20ґ ● Свободный матч 3:3 20ґ (чередовать матч маршрутом - чередуется 10ґ матча с 10ґ моторным маршрутом ) ДИДАКТИЧЕСКАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ/ЗРИТЕЛЬНОЕ ВОСПРИЯТИЕ ● «Ведомый» трафик 10ґ ● Трафик «с помехами» 20ґ Примечание:____________ _______________________ Варианты:______________ _______________________	Цель: ● Преодоление противника и способность перемещаться в свободном пространстве КОЛЛЕКТИВНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ ● Захвати крепость 20ґ МАТЧЕВЫЕ ИГРЫ Примечание:____________ _______________________ Варианты:______________ _______________________	Цель: ● Развитие способности моторного контроля и базовых моторных схем. (быстроты с особым вниманием на способность простой реакции) ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА С МЯЧОМ ● Моторный маршрут 20ґ (чередующийся со свободным матчем 5 против 5) (челночный спринт 3х5 м.) Примечание:____________ _______________________ Варианты:______________ _______________________	Основная техническая цель: ВЕДЕНИЕ МЯЧА Последовательность тренировки: ● «Ведомый» трафик 10ґ ЧЕРЕДУЮЩАЯСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ: ● Моторный маршрут (2х10ґ) 20ґ ● Матчи 3:3 (2х10ґ) 20ґ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ: ● Захвати крепость 20ґ ● Трафик «с помехами» 20ґ Количество детей: Продолжительность: 90ґ Материалы: ● Ограничители ● Цветные куртки ● Цветные резиновые мячи различных размеров ● Кожаные мячи ● Ворота ограниченных размеров ● Двусторонние ворота ● Цветные колышки и конусы
ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ:
ТЕХНИКО-КООРДИНА-ЦИОННЫЙ ФАКТОР ● защита мяча	ТАКТИКО-ПОЗНАВА-ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР ● прогнозировать перемещение для противостояния противнику на этапе не владения мячом.	ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР

УРОК №2: В ПОИСКАХ СВОБОДНОГО ПРОСТРАНСТВА

«Ведомый» трафик	Моторный маршрут	Варианты: ● ведение мяча с подпрыгиванием на ногах (подошва). ● изменять маршрут, размещение инвентаря, его количество. ● при установке силуэтов игроков они являются активными защитниками, защищающими определенную линию. Трафик «с помехами» Целью его является развитие техники ведения и защиты мяча. (casa = дом) 4 ученика ведут мяч в свободном пространстве, стараясь выбить мяч товарища за игровую площадку, тот, кто выбивает мяч противника, не должен терять контроль над своим мячом. Варианты: ● свободное ведение к себе «домой». ● увеличение количества домов. ● свободное ведение, по сигналу выполнить техническое движение или движение, определенное предварительно (например, катить мяч, перекатывание на земле и т.д.)	Захвати крепость	МОДУЛЬ 1
Ученик ведет мяч, ориентируясь в пространстве, уделяя внимание различным способам применения ступни. Группа ребят ведет мяч в пространстве, внутри которого расположены разноцветные кегли (например, красные и желтые). Количество кеглей больше количества ребят. При достижении кегли желтого цвета мяч необходимо вести внешней стороной стопы, красной – внутренней стороной стопы. Варианты: ● с ударом (после 4 смен сторон стопы идти и ударить по воротам). ● на время (кто первым пройдет весь маршрут). ● количество кеглей равно или меньше количества ребят.	Восприимчиво- проприоцептивная деятельность, а также координационные способности (равновесие, дифференциация, сочетание и т.д.) и стабилизация базовых моторных схем (перекатываться, бежать, прыгать и т.д.) получают сильную стимуляцию. Кроме того, стимулируется ведение мяча, которое в этом случае может сочетаться с другими моторными действиями (передача и прыжок, передача и передача низкая и т.д.) Ученик стартует с мячом, совершает слалом между кеглями, встречает одно препятствие низкое и одно высокое, на низком препятствии, делает подачу под препятствием и перепрыгивает его, у высокого подает мяч стороной, проходит под ним, после чего делает кувырок на мате, изменяет маршрут, поднимается на подставку для ног или похожее средство, совершает слалом и бьет по воротам.		Целью упражнения является быстрое перемещение в зависимости от свободного пространства, следовательно, ведение мяча, наблюдая за перемещениями противника. Двое нападающих ведут мяч (каждый свой) к свободным маленьким воротам и бьют по ним, в то время как защитники (В, Вґ и Вґґ) стоят каждый в определенной зоне; чтобы не дать пройти к воротам, один защитник стоит на воротах. Варианты: ● двое защитников стоят в одной зоне и свободно двигаются внутри нее. ● как нападающие, так и защитники, перед тем как предпринять действие должны провести мяч вокруг конуса. Защитники производят защиту в определенной зоне.	Основная техническая цель: ВЕДЕНИЕ МЯЧА Последовательность тренировки: ● «Ведомый» трафик 10ґ ЧЕРЕДУЮЩАЯСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ: ● Моторный маршрут (2х10ґ) 20ґ ● Матчи 3:3 (2х10ґ) 20ґ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ: ● Захвати крепость 20ґ ● Трафик «с помехами» 20ґ Количество детей: Продолжительность:90ґ Материалы: ● Ограничители ● Цветные куртки ● Цветные резиновые мячи различных размеров ● Кожаные мячи ● Ворота ограниченных размеров ● Двусторонние ворота ● Цветные колышки конусы «Ребята имеют право принимать участие в соревнованиях, соответствующих их возрасту» Документ о правах SGS.

УРОК №3

ТЕХНИКО-КООРДИНА-ЦИОННЫЙ ФАКТОР	ТАКТИКО-ПОЗНАВА-ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР	ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР	МОДУЛЬ 1
Цель: ● Бег для ведения мяча. СТИМУЛЯЦИЯ ВОСПРИЯТИЯ ● Беги и убегай 20ґ ● Соревнование эстафета в трех группах 15ґ Примечание:____________ _______________________ Варианты:______________ _______________________	Цель: ● Преодоление Противника, находящегося в определенном пространстве КОЛЛЕКТИВНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ ● 2 против 1 с преодолением противника и ведением мяча к маленьким воротам 15ґ ● Захвати крепость 10ґ МАТЧЕВЫЕ ИГРЫ Примечание:____________ _______________________ Варианты:______________ _______________________	Цель: ● быстрота ● С мячом по трое 15ґ Примечание:____________ _______________________ Варианты:______________ _______________________	Последовательность тренировки: ● Захвати крепость 10ґ ● Беги и убегай 20ґ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ: ● Соревнование эстафета в трех группах 15ґ ● С мячом по трое 15ґ ● 2 против 1 с преодолением противника и ведением мяча к маленьким воротам 15ґ СВОБОДНЫЙ МАТЧ 15ґ Количество детей: Продолжительность: 90ґ Материалы: ● Ограничители ● Цветные куртки ● Цветные резиновые мячи различных размеров ● Кожаные мячи ● Ворота ограниченных размеров ● Двусторонние ворота ● Цветные колышки и конусы
ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ:
ТЕХНИКО-КООРДИНАЦИОННЫЙ ФАКТОР ● передача/прием	ТАКТИКО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР ● отрыв от противника в пространстве, дай и иди, дай и забей мяч.	ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР ● скорость

УРОК №3: ВЕДИ И ИДИ В ПРОСТРАНСТВО

Беги и убегай	Соревнование эстафета в трех группах	С мячом по трое	2 против 1 при преимуществе и ведении в ворота	МОДУЛЬ 1
Упражнение улучшает способность ведения мяча с развитием быстроты движения и способностей, приобретаемых посредством давления на противника. Стимулирует периферическое зрение. Соревнование в парах. Один ученик бежит с мячом к одним из двух маленьких ворот, расположенных фронтально, одни напротив других на расстоянии 20 м, в то время как преследователь, находящийся позади противника (5 м.), должен постараться завладеть мячом, войдя в незанятые ворота и вмешаться во вторые, пред тем, как противник сможет их преодолеть. Упражнение выполняется по очереди. Варианты: ● выполнять маршрут туда и обратно. ● размещать ворота по разному.	Развитие ведения мяча в быстроте в режиме временного давления. Способность сохранять контроль мяча на скорости, при ускорении и замедлении. Три группы ребят соревнуются в эстафете, пробегая дистанцию в 20 м, с целью ведения мяча на противоположную сторону. В маршруте ребята должны обойти два конуса, расположенных на середине пути. Два противоположных ряда учеников, различаются направлением движения, когда начинают маршрут (право и лево). Варианты: ● увеличить количество конусов для обхода. ● после обхода двух конусов низкая передача ученику, находящемуся напротив.	Стимулирует ведение мяча на скорости, включая другие комбинации. Различие двух видов бега (с мячом и без него) и способности задержать мяч в определенном установленном пространстве (периферическое зрение). Ребята делятся на несколько групп. Каждая группа располагается в два противоположных друг другу ряда, один напротив другого. Ребята ведут мяч по очереди, проходя дистанцию в 20 м. На середине прохода находится зона, в которой необходимо остановить мяч, чтобы затем бежать к товарищу, ожидающему на противоположной стороне. Этот последний бежит без мяча к зоне, чтобы взять оставленный товарищем мяч и вести его в противоположную сторону, где его ожидает другой ученик, готовый стартовать. Побеждает команда которая по завершении полного цикла (туда и обратно со всеми составными) остановит первой мяч в определенно обозначенной зоне.	Эта игра позволяет улучшить ведение мяча на скорости и ориентироваться в пространстве с помощью товарища. Стимулирует преодоление противника в простой и без трудностей ситуации, подачу, прием и удар по воротам. На игровом пространстве 20 х 30 м ребята встречаются в ситуации 2 против 1. Двое маленьких ворот находятся внутри площадки на одной линии на расстоянии 10 м. Защитник находится в центре между двумя маленькими воротами. По сигналу (тренера, или по движению нападающих) защитник должен защищать одни из ворот. В то время как нападающие должны пройти линию маленьких ворот, ведя мяч и забить гол в большие ворота.	Основная техническая цель: ВЕДЕНИЕ МЯЧА Последовательность тренировки: ● Соревнование эстафета в трех группах 15ґ ● С мячом по трое 15ґ ● 2 против 1 с преодолением противника и ведением мяча к маленьким воротам 15ґ СВОБОДНЫЙ МАТЧ 15ґ Количество детей: Продолжительность:90ґ Материалы: ● Ограничители ● Цветные куртки ● Цветные резиновые мячи различных размеров ● Кожаные мячи ● Ворота ограниченных размеров ● Двусторонние ворота ● Цветные колышки и конусы «Специалисты и руководители должны убедиться, какое соревнование является сбалансированным и отвечает потребностям ребят» Документ о правах SGS.

ДИДАКТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ. МОДУЛЬ 2
КАТЕГОРИЯ «МАЛЫШИ»
ОБЩЕСТВО:_________________ТРЕНЕР:_______________________СПОРТИВНЫЙ СЕЗОН:_

ПОМНИ, ЧТО ● После первого этапа приспособляемости ребята отвечают с большим вниманием на дидактические предложения. Мы можем начинать предлагать модель игры 5 против 5 с размещением в две линии (защита и нападение), предусматривающей смену по очереди учеников на всех позициях, а также вратаря.		МЕСЯЦ _______________ ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ МЕСЯЦА: ● ТЕХНИКО-КООРДИНАЦИОННЫЙ ФАКТОР: Бежать, чтобы вести мяч Бежать, чтобы ударить по мячу. ● ТАКТИКО – ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР: Ведение мяча в свободном пространстве Преодоление одного противника, находящегося в зоне ● ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР: быстрота № УРОКА:___________ № НЕДЕЛИ:__________ № СОСТЯЗАНИЯ/МЕРОПРИЯТИЯ:___
	ПРИМЕЧАНИЕ:________________________________________________ _______________________________________________________________ _______________________________________________________________ ________________________________________________________________

УРОК №4

ТЕХНИКО-КООРДИНА-ЦИОННЫЙ ФАКТОР	ТАКТИКО-ПОЗНАВА-ТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР	ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР	МОДУЛЬ 2
Цель: ● ведение мяча при временном давлении. СТИМУЛЯЦИЯ ВОСПРИЯТИЯ ● Ведение между конусами (2х10ґ) 20ґ ● Свободный матч 5:5 (2х10ґ) 20ґ ПРИ ДАВЛЕНИИ ● Беги и неси домой 20ґ Примечание:____________ _______________________ Варианты:______________ _______________________	Цель: ● Преодоление противника КОЛЛЕКТИВНЫЕ ИГРЫ И ИГРОВЫЕ СИТУАЦИИ ● 1 против 1 с защитником в зоне 10ґ ● Прерывай темп 10ґ МАТЧЕВЫЕ ИГРЫ Примечание:____________ _______________________ Варианты:______________ _______________________	Цель: ● Быстрота, особое внимание на частоту моторного действия ● Эстафета 10 м Спринт в линии 10ґ Примечание:____________ _______________________ Варианты:______________ _______________________	Последовательность тренировки: ● Беги и неси домой 20ґ ● Эстафета 10 м 10ґ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ 1: ● Ведение между конусами 10ґ ● Свободный матч 5:5 10ґ ● 1 против 1 10ґ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ 2: ● Ведение между конусами 10ґ ● Свободный матч 5:5 10ґ ● Прерывай темп 10ґ Количество детей: Продолжительность: 90ґ Методы: Материалы: ● Ограничители ● Цветные куртки ● Кожаные мячи ● Сокращенные ворота ● Колышки ● Конусы ● Проприоцептивная таблица ● Маты для переворотов
ДРУГИЕ ЦЕЛИ ТРЕНИРОВКИ:
ТЕХНИКО-КООРДИНАЦИОННЫЙ ФАКТОР ● защита мяча	ТАКТИКО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ ФАКТОР ● преодоление и ориентирование в свободном пространстве.	ФИЗИКО-МОТОРНЫЙ ФАКТОР ● способность реакции

УРОК №4: СОХРАНЯЙ КОНТРОЛЬ ЗА МЯЧОМ

Беги и неси домой	Ведение между конусами	1 против 1 с защитником в зоне	Прерывай темп	МОДУЛЬ 2
Ребята меняются маршрутами без мяча, с ведением мяча на скорости, учась различать два типа бега. Ребята разделены на две команды, расположенные по сторонам поля. По сигналу они должны завоевать мяч, находящийся в центре поля, чтобы нести его к себе домой. Используемые мячи соответствуют номерам ребят. Побеждает тот, кто первым прибудет к «себе домой». Варианты: ● мяч, доставленный домой, должен быть возвращен в центр игрового поля. ● упражнение должно повторяться два раза подряд. ● менять позицию старта. ● количество мячей меньше количества ребят.	Стимулирует ведение мяча в режиме скорости. casa = дом Группа ребят ведет мяч между конусами, контролируя его внутренней стороной стопы, по сигналу мяч необходимо вести свободно внутри своего дома. Варианты: ● увеличить игровое пространство. ● использование менее умелой ноги. ● во время игры по какому-либо сигналу меняться домами.	Ученик в нападении развивает идею преодоления противника и защиты мяча, тот, кто защищается, начинает ощущать также боковое противодействие. Нападающий пытается преодолеть защитника, находящегося в зоне; в случае если защитнику удастся забрать мяч, он должен послать его за зону защиты. Варианты: ● 2 нападающих, 2 мяча, 2 защитников; защитники ожидают за определенной линией и могут вмешиваться только если нападающие преодолеют эту линию. ● 2 нападающих, 2 мяча, 2 защитников: защитники могут вмешиваться сразу же (в свободном пространстве). ● увеличение/ уменьшение пространства защищаемой зоны.	Ведение мяча с ориентацией внутри свободного пространства; способность ускоряться и замедляться с мячом, и развитие периферического зрения в стандартной ситуации. Ребята разделены на две команды, одна группа ведет мяч внутри пространства, другая снаружи. Ученики, находящиеся внутри, должны пройти через маленькие ворота, находящиеся в центре площадки, в то время как группа, находящаяся снаружи, должна, ведя мяч, поменяться местом (стороной). Группа, находящаяся внутри, все время контролируя мяч, может мешать действиям игроков, находящихся снаружи. По завершении все меняются ролями. Варианты: ● группа, находящаяся внутри, может мешать находящимся снаружи, только пройдя все маленькие ворота. ● группа, находящаяся снаружи, перед сменой стороны должна пройти через определенные маленькие ворота.	Основная техническая цель: ВЕДЕНИЕ МЯЧА Последовательность тренировки: ● Беги и неси домой 20ґ ● Эстафета 10 м 10ґ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ 1: ● Ведение между конусами 10ґ ● Свободный матч 5:5 10ґ ● 1 против 1 10ґ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ПУНКТАМ 2: ● Ведение между конусами 10ґ ● Свободный матч 5:5 10ґ ● Прерывай темп 10ґ Количество детей: Продолжительность:90ґ Материалы: ● Ограничители ● Цветные куртки ● Цветные резиновые мячи различных размеров ● Кожаные мячи ● Ворота ограниченных размеров ● Двусторонние ворота ● Цветные колышки и конусы «Ребята имеют право сравнивать себя с другими учениками, имеющими те же возможности для успеха» Документ о правах SGS.

Итальянская федерация футбола. Руководство по технике для футбольных школ, стр 25

Вход

Регистрация