О важности спортивного воспитания ребенка постоянно твердят медики и педагоги. Ведь сбалансированные умственные и физические нагрузки способствуют развитию гармоничной личности. Детский баскетбол до 12 лет – это отличный выбор, даже если в последствии по тем или иным причинам ребенок не станет превращать детское увлечение в профессиональное занятие.

детская секция баскетбола

Детский баскетбол – особенности

Как любая командная игра, баскетбол направленно развивает в ребенке целый ряд важных качеств:

• Умение работать в слаженном коллективе.

• Быстрое реагирование.

• Специфическое мышление, согласно ситуации.

В дальнейшем все это может пригодиться в жизни.

Детский баскетбол, в целом, полезен ребенку с нескольких точек зрения:

1. Он хорошо стимулирует рост, укрепляет скелет.

2. Полезен для здоровья (улучшает зрение, дыхательную систему, координацию движений).

3. Укрепляет психическое здоровье.

4. Закаляет волю и выносливость.

5. Стимулирует развитие интеллекта – логическое мышление, творческий подход к решению сложных задач.

6. Способствует формированию положительной репутации ребенка в детских коллективах.

детская школа баскетбола

Детская секция баскетбола

Рассматриваемый вид спорта считается довольно сложным. Для того, чтобы начать им заниматься, ребенок должен иметь соответствующую подготовку и уже иметь некоторые навыки:

• Хорошую координацию.

• Достаточную выносливость.

• Развитое мышление.

• Некоторые общие техники.

Детская секция баскетбола обычно принимает детей в возрасте 8 лет. Это оправдано теми физическими нагрузками, которые необходимо будет выносить малышу в процессе серьезных тренировок.

Именно поэтому наставники настоятельно рекомендуют готовить малыша к занятиям в детской секции баскетбола уже с 3-4 лет. Это могут быть тренировки в гимнастической секции. А с 5 лет малыш сможет заниматься плаванием или единоборствами. Все эти «подготовительные» секции разовьют:

1. Гибкость.

2. Интеллект.

3. Выносливость.

4. Быстроту реакции.

С 6 лет ребенка могут принять в начальную группу баскетбола. Там обучают умению владеть мячом и готовят психологически и физически.

Детский баскетбол: противопоказания

Перед началом подготовки к поступлению в детскую школу баскетбола, ребёнок должен пройти обязательное обследование у врача. Ведь существует ряд важных противопоказаний:

• Сердечно-сосудистые заболевания.

• Астма.

• Язвенная болезнь (желудок).

• Нестабильность шейных позвонков и ряд заболеваний ОДА.

• Плоскостопие.

Врачи детских школ баскетбола, тем не менее, указывают на ряд положительных факторов. Так, например, этот вид спорта чрезвычайно полезен для развития иммунитета, укрепления дыхательной системы, зрения и способствует снижению веса.

детский тренер по баскетболу

Дети, играющие в баскетбол – развитие

Опасения родителей относительно девочек оправданны. Баскетбол предполагает:

1. Наличие травм, вызванных столкновениями и падениями, ведь это контактный вид спорта.

2. Стимулирование роста.

3. Развитие мужских качеств характера.

Однако все эти аргументы можно опровергнуть:

1. Опасность травм существует в любом спорте.

2. Высокий рост является на 95% генетическим фактором.

3. В современном мире развивается тенденция к стиранию полов практически в любых профессиональных сферах.

Важно, чтобы дети, играющие в баскетбол, имели хорошие физические данные и устойчивую психику.

Кто наиболее успешен в этом виде спорта:

1. Холерики.

2. Непоседы.

3. Коллективисты.

4. Дети, с врожденной хорошей координацией и повышенной быстротой реакции.

Наоборот, интроверты и флегматики адаптируются в детском баскетболе хуже, и им больше подойдут индивидуальные виды спорта.

ребенок занимается баскетболом

Чем хорош баскетбол

Важные положительные стороны популярного вида спорта известны всем:

1. Способствует укреплению здоровья, поскольку гармонично развивает несколько систем одновременно: дыхательную, нервную, сердечно-сосудистую, имунную.

2. Помогает социализации ребенка: повышает самооценку, воспитывает ответственность и навыки общения.

3. Развивает умственные способности: аналитическое мышление, навыки тактического реагирования, умение строить анализ и формировать прогноз.

4. Характеризуется высокой доступностью: небольшой набор экипировки и инвентаря, площадка, хороший детский тренер по баскетболу.

5. Воспитывает характер: умение побеждать и проигрывать, контролировать эмоции, добиваться поставленных целей.

6. Позволяет эмоционально разряжаться.

спорт для девочек и мальчиков

Занятия баскетболом для детей – минусы

Хотя недостатков не так много, но стоит о них сказать. Детский тренер по баскетболу Николай Вальянов (Москва) выделил следующие:

1. Травмы коленей и плечевых суставов. Чтобы их не случалось, необходимо позаботиться о хорошей экипировке, уделять внимание растяжке и иметь хорошую подготовку.

2. Большой список противопоказаний медицинского характера. Он обычно касается профессионального баскетбола и может не учитываться в любительском уровне. Но если баскетбол все-таки не желателен для ребенка по мнению врачей, то лучше выбрать более спокойный вариант спорта.

3. Больше подходит для детей, готовых работать в команде. Для индивидуалистов, имеющих собственные амбиции, он не будет интересен.

Стоимость увлечения

К расходным статьям для родителей ребенка, который занимается баскетболом, следует отнести следующие:

1. Профессиональная экипировка.

2. Тренировки.

3. Спортивные соревнования и лагеря.

детские занятия спортом

Пояснения по перечисленным пунктам.

В каждой секции баскетбола имеется профессиональный мяч, а детские школы баскетбола иногда выдают бесплатную форму и необходимый комплект защиты.

Если требуется экипировку покупать самостоятельно, то могут понадобиться:

• Кроссовки.

• Футболка баскетбольная.

• Шорты или спортивные брюки.

• Защита (наколенники, налокотники).

Полный комплект экипировки обычно обходится родителям детей, играющих в баскетбол, приблизительно в 7-10 тыс. рублей.

Детские секции баскетбола могут быть платными и бесплатными. Платные занятия обычно стоят в пределах 300-1000 рублей за одно занятие.

Спортивные соревнования и мероприятия выездного характера оплачиваются родителями частично.

дети играющие в баскетбол

Детская секция баскетбола: как выбрать

Чтобы ребенок развивался и имел хорошие результаты, важно учитывать несколько серьезных параметров:

1. Оснащение спортивного зала (необходимый размер зала и правильное напольное покрытие).

2. Стоимость экипировки, выездных мероприятий, дополнительных занятий.

3. Для воспитания чемпиона лучше выбирать ДЮСШ.

4. Отзывы о тренерах и школе в целом.

5. Что думает ребенок. В данном случае его мнение очень важно, ведь оно сформирует в итоге либо позитивный, либо негативный настрой.

Таким образом, баскетбол – прекрасный вид спорта, который хорош для детей обоих полов. Заниматься им можно с 8 лет и тренироваться круглый год. Стоимость увлечения вполне доступная в сравнении с другими видами спорта. А в процессе подготовки малыш будет развивать полезные для жизни и здоровья качества.