Зимний период является благоприятным для освоения новых ударов, так как в это время обычно мало проводится соревнований и поэтому есть время для закрепления вновь разученного удара.

Сейчас, например, недостаточно владеть только плоским или резаным ударом. Необходимо иметь в своем арсенале и крученый удар, который является наиболее действенным при обводке игрока, находящегося у сетки.

Если теннисист принимает участие в зимних соревнованиях, проводимых обычно в конце февраля — марте, то его спортивная тренировка в этот период должна быть направлена в основном на подготовку к этим состязаниям. Занятия по общефизической подготовке в это время должны быть значительно сокращены.