С ноября необходимо постепенно увеличивать количество тренировок. Их нужно планировать в зависимости от особенностей учебы или производственной работы и довести до 3 — 4 раз в неделю. Из них одно занятие отводить на общефизическую подготовку (лыжи, коньки, хоккей и т. д.). Для теннисистов особенно полезно играть в русский хоккей, который развивает быстроту, ловкость, выносливость, а удар клюшкой очень напоминает удар ракеткой по мячу.

Чехословацкий спортсмен В. Забродский удачно сочетает игру в хоккей с теннисом. Он является сильнейшим игроком в хоккей в своей стране и ведущим теннисистом.

Содержание тренировочных занятий в зимний период примерно такое же, как и летом, но игр со счетом должно быть меньше. Зимой отрабатываются отдельные технические приемы и тактические комбинации. Основное внимание надо направить на сочетание быстроты и точности ударов, используя для этого специальные упражнения («треугольник», «восьмерку») с мишенями. Уроки следует составлять с учетом своих индивидуальных особенностей, с учетом сильных и слабых мест в игре.