Если длина зала меньше 20 м, то его можно использовать для совершенствования отдельных ударов, играя о стену. Для этого на стене следует темной краской провести линию уровня теннисной сетки, а на полу разметить половину площадки.

Для разучивания ударов справа и слева по отскочившему от пола мячу юноша располагается за задней линией площадки и посылает мячи примерно на 0,5—1 м выше уровня сетки.

Играя о стену, необходимо использовать мишени, которые наносятся в виде квадратов с номерами выше уровня сетки (рис. 36). Попадание в определенный, заданный квадрат будет способствовать развитию точности ударов.

Игру о стену нужно также использовать для увеличения темпа игры. Мяч сам по себе быстро отскакивает от пола, и еще можно поставить себе задачу бить его на подъеме.

При тренировках в зале целесообразно использовать большое стенное зеркало. Оно окажет теннисисту большую услугу, особенно если тренировка проходит без тренера и некому подсказать, правильно ли выполняется то или другое движение. Зеркало помогает критически отнестись к своим ударам, анализировать их и исправлять ошибки.

Теннисист, тренирующийся в зале у стены, должен совершенствовать не только один вид удара, а освоить также все разновидности ударов (плоские, крученые, резаные). Кроме ударов по отскочившему мячу, у стены можно совершенствовать удары с лета. Для тренировки этих ударов игрок должен расположиться в 2—2,5 м от стены и отбивать мяч ударами справа и слева, не давая ему коснуться пола, на различной высоте и под различными углами. Такая тренировка в быстром темпе вырабатывает быструю реакцию на самые неожиданные отскоки мяча.

Очень хорошие результаты дает тренировка о стену удара над головой. Для выполнения удара над головой следует расположиться на расстоянии 6—7 м от стены. Ударом сверху направить мяч так, чтобы он, ударившись о пол, примерно в 2 м от стены, отскочил от нее рикошетом высоко вверх. Игрок отбивает этот мяч ударом над головой, направляя его опять в то же место перед стеной (рис. 37).

Тренировку у стены можно проводить вдвоем, играя со счетом: оба партнера располагаются рядом за задней линией и поочередно посылают мяч так, чтобы от стены он попал в пределы площадки. Такую же тренировку у стены можно проводить вчетвером, отбивая мячи поочередно.