20.03.2022   Футбол: ФУТБОЛЬНЫЕ ТУРНИРЫ ФОНДА «ПАС В БУДУЩЕЕ» В 2021 ГОДУ

16.10.2021   Футбол: ДЮФЛ г. Москвы представляет расписание Открытых Кубков на август-сентябрь-октябрь!

16.10.2021   Футбол: Приглашаем команды принять участие в турнире по футболу на кубок «Казанского Посада 2021»

15.10.2021   Футбол: Kasimov Cup 2022г

15.10.2021   Футбол: Соревнования АМФ "Золотое кольцо" по мини-футболу

15.10.2021   Футбол: Традиционный открытый детский турнир по футболу, посвященный празднованию Дня народного единства среди команд 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014г.р.

15.10.2021   Футбол: V открытый традиционный детско- юношеский турнир по футболу Кубок «Русского моря»

15.10.2021   Футбол: ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР КОМАНД НА ТУРНИР ПО 2013 г.р. В г.Тула

14.10.2021   Футбол: Приглашаем команды принять участие в открытом турнире по футболу среди команд 2008 г.р.

14.10.2021   Футбол: Приглашаем команды принять участие в открытом турнире по футболу среди команд 2007 г.р.

Психологический настрой на тренировку

{jcomments on}Каждый профессиональный спортсмен знает, что настрой на тренировку является очень важным условием при выполнении физических упражнений. Некоторые молодые спортсмены пренебрежительно относятся к тренировкам, думая что работа на тренировке не очень важна и не предают большого значения подготовительному периоду.

 

 Бывают такие моменты, когда приходишь на тренировку, организм готов к нагрузкам, но тренировка почему то получается не эффективной и вялой. Мысли «витают в облаках», спортсмен думает не о выполнение тех или иных упражнений, а о чем то не относящемуся к тренировке. Бывало у Вас такое? Что это? Простая человеческая лень или не понимание того, что каждая тренировка это шаг к той вершине на которую мечтает попасть каждый спортсмен? Как настроится на тренировку, что бы она приносила приятную усталость и уверенность в себе и своих силах?

 

Подробнее: Психологический настрой на тренировку

Как стать профессиональным футболистом

{jcomments on}Для того чтобы стать профессиональным футболистом нужно много и упорно тренироваться, попасть в футбольную команду не просто, этого надо добиваться, ведь посредственных футболистов много, а в команде мастеров играют только профи. И вам это подтвердят все великие мастера футбола. Желание стать профессиональным футболистом это очень хорошо, но одного желания недостаточно.

  Очень важное значение на пути к профессиональному футболу имеют систематические тренировки под руководством аттестованных тренеров и конечно же самодисциплина. Нужна работа над собой, необходима сила воли которая преодолеет нежелание идти на тренировку, так как упорная работа на тренировке в отработке ударов по мячу, остановке мяча, изучении и отработке техники работы с мячом, командно- тактические схемы ведения игры на футбольном поле это шаг который вы делаете к большому футболу, одна тренировка это один шаг, а их придется сделать не два и не три, на нескольких тысячах тренировок придется вам работать для того что бы приблизится к своей цели.


Подробнее: Как стать профессиональным футболистом

Психология игры

{jcomments on}Хорошая игра - это хорошая работа тренера, но зачастую тренеры не могут объективно объяснить неудачи своей команды. Приводят массу основных причин, но никогда не ищут ухудшения результатов в нерациональном построении тренировочного процесса. Наверное, в этом заключается парадокс современного футбольного тренера - обладая хорошими знаниями, он продолжает работать по-старому.
Рассмотрев все стороны подготовки, хотелось бы вывести формулу успеха футбольной команды или попытаться найти некое выигрышное сочетание всех составляющих, приводящих к успеху. Мы обязаны разобраться в выборе стратегий, поскольку все они имеют сильные и слабые стороны. Каждая может быть полезна в той или иной степени, но может и привести к неправильному решению. Мы не искали ничего принципиально нового в подходе к тренировочному процессу, просто задача представлялась иначе - на базе всех известных подходов сложить систему, в которой бы правильно ориентировался любой тренер. Это позволит увидеть весь процесс становлении команды и ее игры в соотношениях футбольных компонентов и психологических требований.


Подробнее: Психология игры

Психология индивидуальной подготовки

Во время обучения с ростом уровня подготовленности техника изменяется в сторону большей индивидуализации, поскольку настоящее техническое мастерство всегда индивидуально. Закладывая школу техники, тренер должен предложить ученику различные варианты выполнения упражнений, из которых впоследствии будут выбираться наиболее рациональные. При совершенствовании мастерства каждого молодого футболиста нужно выявить его сильные стороны и направленно развивать их, чтобы создать яркую индивидуальность.
Вполне естественно, что все молодые игроки непохожи друг на друга как по образу мышления, так и по поведению. Одни предпочитают мыслить образами, другие предпочитают анализировать каждое действие. Здесь главное то, что у них возникает более устойчивое и более верное представление о себе, о своих возможностях. А тренеру необходимо найти средства воздействия на личностные качества футболиста. Сочетание коллективного обучения с индивидуальным подходом к каждому игроку обеспечивает будущий успех.


Подробнее: Психология индивидуальной подготовки

Психология тренировки

Без сомнения, игра определяется взаимодействием эмоционального напряжения с волевыми усилиями футболиста. Выступление команды показывает, насколько ее игроки способны в условиях противоборства реализовать тренировочные установки и командные групповые действия. Конечно, многое зависит от уровня мастерства игроков, но примеры показывают, что это мнение не всегда верно. Два тренера могут использовать совершенно разные стратегии и методы подготовки, и при этом они могут достигнуть необходимых результатов. В любой применяемой стратегии ключевым моментом является реальное понимание игры, ее основных принципов и игровых идей.


Подробнее: Психология тренировки



Возраст и психология тренировок

Вопросы психологического влияния на подготовительный тренировочный процесс в футболе мы затронули впервые, и поэтому некоторые моменты нуждаются в обсуждении и переосмысливании. Наши воспитанники в течение всего времени обучения проходят несколько ступеней развития, когда меняются мотивация и интересы, наступает зрелость. В принципе, психика детей также подчиняется закону периодичности. Одни возрастные периоды сменяются другими, которые имеют свои закономерные характеристики и отличия. Они являются ключевыми в группах совершенствования, но, чтобы разобраться в деталях, нам необходимо хотя бы вкратце просмотреть весь цикл подготовки с его задачами и целями. Тогда тренировки будут становиться целостными осмысленными действиями, а не последовательностью механически связанных между собой звеньев.


Подробнее: Возраст и психология тренировок

Конфликты в спорте

10 типов психологического отражения межличностных отношений людей в процессе их общения

 

  • практические взаимоотношения;
  • коммуникативные взаимоотношения;
  • когнитивные (познавательные) взаимоотношения;
  • эмоциональные взаимоотношения;
  • волевые взаимоотношения;
  • ролевые взаимоотношения;
  • правовые взаимоотношения;
  • нравственные взаимоотношения;
  • моральные взаимоотношения;
  • коллективистские взаимоотношения.

 

Подробнее: Конфликты в спорте

СВЕН-ЁРАН ЭРИКССОН О ФУТБОЛЕ (часть 15)

ПЛАН ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ

 

ВРАТАРЬ ИЗ МИЛАНА

Трудная ситуация

Нежелательные реакции

Желательные реакции

1. Сильный соперник

Чувство слабости

Чувство бессилия

Чувство неуверенности

Чувство пассивности

Чувство ухода в оборону

Чувство силы

Чувство хорошей формы

Чувство уверенности

Чувство активности

Чувство готовности к атаке

2. Я пропускаю мячи

Нервное состояние

Злость на самого себя

Неприятие самого себя

Потеря уверенности

Беспокойство о следующем ударе

Спокойствие

Положительное отношение к себе

Согласие с самим собой

Отсутствие реакции на то, что могут подумать другие

 

 

Подробнее: СВЕН-ЁРАН ЭРИКССОН О ФУТБОЛЕ (часть 15)



СВЕН-ЁРАН ЭРИКССОН О ФУТБОЛЕ (часть 14)

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА

-Как изменить отрицательное на положительное-

 

Бить или пасовать?

 

Я вхожу в штрафную и положение у меня хорошее, но и вратарь стоит удачно, а правый защитник соперника быстро приближается ко мне.  Уголком глаза я вижу партнера, но его прикрывают.  Возникает вопрос: бить или пасовать?  Я принимаю решение сделать передачу, но партнер под такой опекой, что ничего путного из этого не выходит.

После матча я просматриваю видеозапись и вижу, что единственным правильным вариантом был бы удар, а не пас.  Но у меня была психологическая блокировка и я заколебался.

 

Подробнее: СВЕН-ЁРАН ЭРИКССОН О ФУТБОЛЕ (часть 14)

СВЕН-ЁРАН ЭРИКССОН О ФУТБОЛЕ (часть 13)

ВОПРОС - ОТВЕТ

 

Райло:

Знаю, что многие читатели хотели бы задать много вопросов о Вашей работе тренером.  Я их задам от их лица:

 

Как Вы отбираете игроков в команду?

 

Эрикссон:

Первое условие, разумеется, состоит в том, чтобы они были хорошими игроками, укладывающимися в наш стиль игры.  Но как я говорил ранее, я стремлюсь подбирать правильные типы личночти.  Мне нравятся лидеры.  Лидеры отличаются еще и тем, что высказываются прямо.  Футбол - это еще и наука общения.  Но можно быть и хорошим игроком, не будучи лидером.  Для того, чтобы собрать хорошую команду требуются как те, так и другие.

 

Подробнее: СВЕН-ЁРАН ЭРИКССОН О ФУТБОЛЕ (часть 13)

СВЕН-ЁРАН ЭРИКССОН О ФУТБОЛЕ (часть 12)

СОЗДАНИЕ КОМАНДЫ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

 

Возьмем две команды с совершенно разными психологическими культурами:

В команде А преобладают следующие мысли:

"Не ставь высокие цели, потому что их не достичь"

"Мы слишком слабы, чтобы побеждать на международном уровне"

"Мы должны, мы обязаны, нам нужно"

"Слишком много ответственности брать нельзя"

"У всех условия лучше, чем у нас".

 

В команде В следующая психологическая культура:

"Брать на себя ответственность интересно"

"Мы стоим друг за друга во всем"

"Изменения интересны"

"Мы хотим, мы попробуем, мы можем"

"Мы не откажемся от наших целей, даже после неудач"

"Мы будем атаковать, независимо от положения".

 

Подробнее: СВЕН-ЁРАН ЭРИКССОН О ФУТБОЛЕ (часть 12)