24.11.2025 Футбол: Чемпионат "Планета Футбола" 2026
24.11.2025 Футбол: «Рождественский Кубок»
24.11.2025 Футбол: анкета для просмотра в команду
17.11.2025 Футбол: Мы рады объявить о начале набора команд на SIRIUS CUP 2026
17.11.2025 Футбол: НОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ НА ЧЕРНОМ МОРЕ В Г.СОЧИ!
17.11.2025 Футбол: УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СБОРЫ В ОЛИМПИЙСКОМ ПАРКЕ!!
12.11.2025 Футбол: Будущие чемпионы — турнир для команд среднего и начального уровня подготовки!
24.10.2025 Гимнастика: Добро пожаловать на TRIUMPH CUP 2025 в Абу-Даби!
Автор: Луис Ланкастер
Этот конспект футбольной тренировки написан под впечатлением от выступления мюнхенской «Баварии» в последней Лиге чемпионов.
Упражнение 1

Описание
Размер площадки зависит от количества игроков на тренировке.
Два белых игрока в центре пытаются удерживать мяч.
Эти игроки могут использовать своих партнеров, находящихся за пределами площадки.
Игроки за пределами площадки по указанию тренера могут играть в одно или в два касания.
Если синие перехватывают мяч, то они удерживают владение за счет численного преимущества.
Упражнение 2

Описание
Игроки контролируют владение мячом.
По команде тренера они они ищут возможность пройти оборонительные линии.
Задавайте игрокам вопросы, как это можно сделать.
Когда линии обороны пройдены, белые пытаются забить гол.
Синие обороняют ворота.
Если защитники перехватывают мяч, то они должны отправить его в заданную точку на чужой половине поля. Это могут быть ворота, манекены и т. д.
Это количество игроков я использовал на своей тренировке. Вы можете увеличить или уменьшить их число на свое усмотрение. http://www.discountfootballkits.com