12.10.2024   Футбол: Детская футбольная лига Воронежской области приглашает команды принять участие в межрегиональных турнирах по футболу

03.10.2024   Футбол: Традиционный 10-ый турнир среди детско-юношеских команд «Осенний Петербург – 2024»

30.09.2024   Футбол: Уважаемые тренеры, футболисты и родители!

25.09.2024   Футбол: Межрегиональный турнир по мини-футболу "SERGIEV POSAD FOOT-CUP"

12.09.2024   Футбол: Приглашаем на ЧР ДЛФЛ 2024 в г. Сочи

10.09.2024   Футбол: ВСЕРОССИЙСКИЙ ТУРНИР ПО ФУТБОЛУ "МОРСКАЯ ОСЕНЬ"

03.09.2024   Футбол: "KASIMOV CUP"

01.09.2024   Футбол: Учебно-тренировочные Футбольные сборы для российских профессиональных , любительских команд, школ в Республике Беларусь ( дети, юноши, взрослые

23.08.2024   Футбол: Футбольные Турниры Памяти В.М.Колотова в Казани

21.08.2024   Футбол: Приглашаем команды принять участие в футбольном турнире "Кубок Волжанина" среди юношей 2016 г.р.

Упражнение №57

Задача: контролируемый удар головой.

Организация и содержание: два игрока располагаются друг против друга на расстоянии 2-3 м. У одного из них в руках мяч, который он накидывает себе на голову и тут же направляет его партнеру, оба стремятся удержать мяч в воздухе как можно дольше. Через некоторое время упражнение продолжается с одним ударом самому себе, после чего мяч направляется партнеру (вторым ударом). Потом можно и это количество увеличить.

Инвентарь: один мяч.

Рекомендации: пары соревнуются между собой, какая из них сделает больше точных беспрерывных ударов подряд, не давая мячу упасть (один раз, дважды, трижды и т. д.).