12.04.2026 Футбол: mostbet_ldEa
06.04.2026 Футбол: Нарколог на дом
05.04.2026 Футбол: Фурнитура Опт
04.04.2026 Футбол: Вывод из запоя на дому
01.04.2026 Футбол: RUSSIAN CUP "На Волне Футбола"
04.03.2026 Футбол: Всероссийские турниры Памяти В.М.Колотова
20.02.2026 Футбол: Кубок Победы в Волгограде
19.02.2026 Футбол: Всероссийский детский футбольный турнир "Живи Футболом-2026"
19.02.2026 Футбол: Весенний Кубок «Мини52»
17.02.2026 Футбол: Учебно-тренировочные сборы | Лето
Шаг 1:
К мячу нужно подходить под небольшим углом. Опорная нога ставится сбоку примерно в 25 см от мяча так, чтобы это не могло помешать естественному движению наносящей удар ноги. Голову следует держать ровно, взгляд фокусировать на мяче.
Шаг 2:
Удар по мячу наносится подъёмом стопы в место, находящееся ниже центральной горизонтальной линии мяча и сбоку от мяча. Если удар выполняется в центр мяча, мяч не полетит по дугообразной траектории. Слишком слабый по силе контакт ноги с мячом приведёт к тому, что мяч «срежется».
Шаг 3:
В отличие от других способов выполнения передач мяча, в данном случае в завершающей стадии удара, бьющая нога движется не в направлении цели посыла мяча. Описанная техника выполнения передач также применяется и при закручивании мяча внешней стороной подъема стопы.
