27.03.2024 Футбол: Приглашаем команды принять участие в наших ежегодных сериях по футболу и мини-футболу
19.03.2024 Футбол: Чемпионат России ДЛФЛ 2024
17.03.2024 Футбол: Приглашаем команды на Всероссийский Кубок СШОР 1-ГТС
15.03.2024 Футбол: Приглашаем Вас принять участие на турнире по футболу " Кубок Дмитрия Хлестова".
15.03.2024 Футбол: Приглашаем принять участие в футбольных турнирах этой весной
15.03.2024 Футбол: Турнир по футболу «Кубок Георгия Джикия»
15.03.2024 Футбол: Всероссийский турнир по футболу «Кубок Победы»
15.03.2024 Футбол: Приглашаем команды на турнир по футболу памяти П.Г. Андреева
15.03.2024 Футбол: Приглашаем команды на Межрегиональный турнир по футболу
13.03.2024 Футбол: Самый масштабный футбольный турнир , который ждали ВСЕ
Шаг 1:
Игроку необходимо расположить туловище на линии полёта мяча как можно раньше. Это позволит не тянуться к мячу и держать равновесие при получении мяча. Исходя из того как летит мяч, следует определить, какой ногой и какой стороной стопы (внутренней или внешней) целесообразнее принимать мяч. Голову нужно держать ровно, взгляд фокусировать на мяче.
Шаг 2:
Игроку нужно выставить стопу ноги, принимающей мяч, в направлении мяча. Голеностопный сустав ноги, принимающей мяч, должен быть зафиксирован и не расслаблен. При контакте с мячом игрок выдвигает ногу вперёд и перенаправляет мяч от себя в нужном направлении.
Шаг 3:
В момент, когда игрок перенаправляет мяч, голова и верхняя часть туловища должны находиться над мячом