20.03.2022   Футбол: ФУТБОЛЬНЫЕ ТУРНИРЫ ФОНДА «ПАС В БУДУЩЕЕ» В 2021 ГОДУ

16.10.2021   Футбол: ДЮФЛ г. Москвы представляет расписание Открытых Кубков на август-сентябрь-октябрь!

15.10.2021   Футбол: Kasimov Cup 2022г

15.10.2021   Футбол: Соревнования АМФ "Золотое кольцо" по мини-футболу

15.10.2021   Футбол: Традиционный открытый детский турнир по футболу, посвященный празднованию Дня народного единства среди команд 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014г.р.

15.10.2021   Футбол: V открытый традиционный детско- юношеский турнир по футболу Кубок «Русского моря»

15.10.2021   Футбол: ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР КОМАНД НА ТУРНИР ПО 2013 г.р. В г.Тула

14.10.2021   Футбол: Приглашаем команды принять участие в открытом турнире по футболу среди команд 2008 г.р.

14.10.2021   Футбол: Приглашаем команды принять участие в открытом турнире по футболу среди команд 2007 г.р.

14.10.2021   Футбол: Турниры в Подольске среди детских команд 2010 г.р.

«Амортизирующая» обработка мяча бедром

Шаг 1:

Игроку необходимо расположить туловище на линии полёта мяча как можно раньше. Это позволит не тянуться к мячу и держать равновесие при получении мяча. Исходя из того как летит мяч, следует определить, какой ногой целесообразнее его принимать. Голову нужно держать ровно, взгляд фокусировать на мяче.

Шаг 2:

Игроку нужно выдвинуть бедро ноги, принимающей мяч, в направлении мяча, а сразу после контакта с ним бедра достаточно быстро отвести ногу назад, чтобы погасить скорость мяча. При касании мяча бедро следует располагать перед верхней половиной туловища и не отводить его в сторону. Если бедро будет отведено в сторону, мяч может скользнуть по бедру и быть утерян игроком.

Шаг 3:

При правильном исполнении «амортизирующей» обработки мяча он должен оказаться недалеко от туловища.