Скоро лето и это повод выглядеть сногсшибательно! Новый набор! 

Фитнес - марафон "Я хочу & Я могу"

Старт уже 26 января 

Что входит в программу? 

Спеп - аэробика 

Стрейчинг 

Силовые и пресс 

Свободное движение 

Дни занятий? 

Вторник - 20.00 

Четверг - 20.00 

Что входит в занятие? 

Степ - аэробика в первую очередь создана для борьбы с лишним весом и стрессом. Регулярные занятия способствуют крепкому сну и улучшают фигуру, придавая ей стройные очертания. 

Стрейчинг, свободное движение, а так же упражнения на пресс это проработка проблемных зон. 

Для кого? 

Для всех кто хочет получить заряд позитива, познакомится с этим замечательным и эффективным направлением и овладеть базовыми шагами. Уровень для начинающих, а также, для тех кому нравится это динамичное, увлекательное направление и кто хочет привести свою фигуру в порядок к лету . 

Где проходит? 

г. Курган, пр. Конституции 66 (Дом творчества детей и молодежи " Гармония" 

Услуга платная. 

Готовы? Приходите! 

Необходима медицинская справка (об отсутствии противопоказаний к занятиям фитнесом).

Все вопросы и запись по телефону