You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
Статья

Ориентировка по полету мяча (выбор места для прыжка) - Одиночное блокирование

После того как произведена передача на удар, блокирующий, ориентируясь по полету мяча, выбирает место толчка для прыжка, а по высоте передачи и прыжку нападающего определяет момент толчка. Выбор места толчка является существенным моментом, так как только правильно выбранное место для толчка позволяет игроку блокировать удары в любых направлениях с данной передачи.

Можно дать совершенно конкретные указания, которыми надо руководствоваться при выборе места для толчка.

I.       Если мяч опускается над сеткой в ее середине, то место толчка — против опускающегося мяча.

II.      Если мяч опускается над сеткой в зоне 4, блокирующий (номер 2) должен делать толчок несколько левее мяча. Уточним это важное положение: настолько левее мяча, насколько мяч ближе к краю сетки. Например, мяч направлен почти на самый край сетки, то блокирующий должен толкаться намного левее от мяча (до одного метра). Чем ближе к середине сетки опускается мяч, тем ближе к мячу должно быть место толчка, но во всех подобных случаях все равно левее мяча..

III.     Если мяч опускается над сеткой в зоне 2, то место толчка блокирующего (номера 4) правее мяча. На каком расстоянии правее надо толкаться, зависит опять от расстояния передачи до края сетки (аналогично предыдущему примеру).

При правильном выборе места толчка игрок при блокировании, своевременно раскрывший замысел нападающего, имеет возможность переносить руки над сеткой в прыжке во всех направлениях, в которых только нападающий может нанести нападающий удар в данной конкретной обстановке.

Рассмотрим два примера неправильного и правильного блокирования (место толчка).

Пример первый. Блокирующий прыгает на блок прямо против опускающегося мяча в зоне 4, а нападающий производит удар по зоне 5 (или 4). Такой удар блокирующий не сможет блокировать или будет блокировать в невыгодных для себя условиях, так как слишком далеко влево надо вытянуть руки и часто прыжка блокирующего не хватает (прыжок расходуется нерационально).

Пример второй. Блокирующий в этих условиях правильно выбрал место (левее мяча) — он сможет блокировать любое направление удара.

Кстати, одной из самых частых ошибок наших блокирующих является неправильный выбор места для толчка, когда вне зависимости от расстояния передачи на удар до края сетки блокирующие стандартно толкаются прямо против мяча.

Вторым важным действием блокирующего в этот момент является выбор момента прыжка. Как уже было сказано выше, он зависит от двух причин.

I. От высоты передачи, которая служит первым вспомогательным ориентиром для определения момента толчка. Так, чем выше передача, тем блокирующий должен быть готов прыгнуть позже, особенно если нападающий обладает высоким прыжком и проводит удары с «затяжкой».

II. От момента прыжка нападающего. Правильно выбрать момент своего прыжка можно только в том случае, если его правильно согласовать с моментом прыжка нападающего — это является главным в выборе момента толчка блокирующего. Как общее правило можно указать, что момент прыжка блокирующего должен быть позже по времени момента прыжка нападающего. И не случайно на многих играх можно слышать, как опытные игроки подсказывают своим партнерам: «Прыгай позже!» При таком прыжке блокирующий успевает блокировать (у нападающего часть времени занимает замах) и выигрывает время для наблюдения за нападающим, стоя на земле. До прыжка блокирующий по характеру передачи и разбегу нападающего должен сообразить, какие удары нападающий не сможет выполнить с данной передачи и мысленно их «отсеять», оставив только то минимальное количество возможных ударов, которые могут быть проведены нападающим, — это поможет блокирующему в окончательном принятии решения. Для молниеносного анализа блокирующим помогает предварительное изучение игры данного нападающего. Только после такого «анализа-молнии» в момент прыжка нападающего блокирующий реагирует «действием-молнией» — точно и своевременно поставленным блоком!

Запомни! Блок без анализа всех действий противника — верная неудача! Сознательный блок — ключ к успеху!

http://www.offsport.ru