Для повышения уровня развития физических качеств пловцу необходимо ежедневно выполнять специальную гимнастику в течение не менее чем 20—30 мин. Комплекс упражнений должен составляться тренером с...
Планирование учебно-тренировочного процесса в ДЮСШ должно осуществляться с учетом постепенного повышения суммарного объема нагрузки (общая и специальная физическая подготовка, общая и специальная...
Много толков вызывает в последние годы разделение труда тренеров ДЮСШ, когда одни только обучают плаванию новичков, другие ведут учебные, учебно-тренировочные группы, а самые лучшие — группы...
За последние 3—4 года многие советские тренеры, работающие в ДЮСШ плавания, пересмотрели свои взгляды на методику подготовки пловцов и вышли на международные объемы плавания. Отрадно отметить, что...
Лично я пошел учиться плавать в бассейн, когда мне было 12 лет. Тренер нашей группы говорил: «Если сможете проплыть два-три метра и перестанете бояться воды, то, надеюсь, скоро и научитесь...
Первая в России школа плавания была открыта в 1827 году в Петербурге. Петроградская школа «Дельфин», организованная в 1920 году, была первой плавательной школой в СССР. Всесоюзный чемпионат...
...Когда несколько лет назад известная немецкая спортсменка Байер установила мировой рекорд в плавании на 200 метров брассом, севастопольская школьница Галина Прозуменщикова делала только первые...
Как много можем мы, родители юных пловцов, сделать для повышения их спортивного мастерства! И как порой мало еще делаем для этого. Пусть не каждому сегодняшнему юному разряднику, зачисленному ...
Человек научился плавать еще в далекие доисторические времена. Как же это произошло? Сначала люди в поисках пищи собирали на мелководье съедобные раковины, ловили рыбу руками, глушили камнями и ...
В одной прекрасной детской сказке есть слова: «Тили-бом! Тили-бом! Загорелся кошкин дом!..» «Кошкиным домом» называют в сборной команде СССР по плаванию бригаду учеников Игоря Михайловича. Огонь...