Техника выполнения этого способа значительно отличается от всех вариантов нападающих ударов главным образом в другом соотношении между местом толчка игрока, положением мяча и сетки. Так, если при...
Часто можно видеть, как нападающий, получив плохую передачу на удар, грубо рискует и проигрывает мяч, а потом разводит руками, показывая всем своим видом и мимикой, что виноват не он, а передающий...
Значительная часть упражнений, которые используются для тренировки нападающего удара, описаны в главах «Приём и передача мяча» и «Блокирование», здесь будут даны только упражнения, не встречавшиеся...
Страховка с притянутым к сетке средним защитником (углом открытым назад) — один из наиболее распространенных способов этого вида. Расположение игроков и зоны их ответственности в зависимости от...
За этими комбинациями большое будущее, однако в игре даже ведущих команд они используются недостаточно. Поэтому необходимо остановиться на них более подробно. В этих комбинациях один или двое...
Вопрос важный. Действительно, есть ли необходимость каждого игрока обучать всем видам нижних и верхних подач и совершенствовать их технику? Такой необходимости, на мой взгляд, нет. Определить...
При игре в защите, а часто и при приеме подачи игрокам в первый момент кажется, что мяч должны принимать они. Они начинают делать соответственные перемещения, занимая исходную стойку (поднимая руки...
Организатором разминки является тренер команды. Команде надо прийти на площадку за 1 час до игры с тем, чтобы не торопясь раздеться и около 30 мин. уделить собственно разминке. Если команда играет...
Имеется твердое правило для игроков, делающих любую вторую передачу: они имеют право только приближать мяч к сетке или, в крайнем случае, давать передачу на таком расстоянии от сетки, на каком...
Установку рекомендуется делать в день игры, так как она служит не только теоретической подготовкой команды в данной встрече, но и моральной. На общем собрании команды (всего состава) тренер дает...