В зале, где могут быть вписаны две или несколько площадок, половину из них надо размечать только для одиночных игр, другую половину — только для парных. Если возможно разметить только одну...

Увидев играющих в бадминтон на воздухе, многие говорят: «Это слишком простая игра, она для детей и пожилых». Просмотрев же игру спортсменов-разрядников на площадке, они резко изменяют свое мнение,...

При развитии скорости большое место отводится упражнениям, в которых сочетается быстрый разбег с последующими прыжками в различных, не зависящих иногда от разбега направлениях с резким срывом с...

Специфичность игры в мяч с перьями — неравномерный полет волана, удары только с лёту и неограниченная во времени продолжительность игры — требует от игрока высокой, как мы отмечали ранее,...

В группе выбирается один, а лучше двое ответственных за подготовку и проведение занятий. Лучшему физкультурнику поручается провести с группой разминку, используя знакомые ему или предлагаемые в...

Перед выполнением различных ударов весьма важно занять правильную исходную позицию, так как подход игрока к волану начинается обычно с определенного положения. Находясь в исходной позиции, игрок...

Все удары справа выполняются лицевой стороной ракетки. Игрок-левша, выполняющий удары слева лицевой стороной ракетки, все удары справа выполняет обратной стороной. Удар справа — основной прием в...

Укороченным ударом называется такой удар, после которого волан, перелетев сетку, сразу опускается, не достигая передней линии подачи, т. е. в пределах передней зоны. Укороченный удар — самый...

Планы следующих уроков составляются на базе материала, описанного в соответствующих разделах по технике и тактике игры, в той же последовательности. Например, в четвертом уроке нужно переходить к...

Перемещения противника по площадке имеют большое значение для выбора направления удара. Этим важным условием можно воспользоваться, заставляя противника отбивать волан в нужном направлении, а также...