You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.
Теннис статьи

Передвижение по площадке для начинающих

Все удары, кроме подачи, теннисист выполняет в движении по площадке. Поэтому быстрое и правильное передвижение по площадке имеет большое значение. Оно обеспечивает своевременный подход к мячу,...

Подбрасывай мяч точно! - Подача - Технические приемы теннисиста для начинающих

Отдельно упражняйся в подбросе мяча. От стабильности подброса мяча зависит точность попадания по нему серединой ракетки. Следи за правильным подбрасыванием мяча как по высоте, так и по...