15.10.2025 Футбол: Приглашаем Вас принять участие в турнирах по футзалу среди юношеских команд на КУБОК МЭРА
15.10.2025 Футбол: Турнир по футзалу среди юношеских команд памяти Носова Владимира Алексеевича
12.10.2025 Футбол: Футбольные фестивали FLOW EVENT
03.10.2025 Футбол: Приглашаем принять участие в турнирах по футболу
02.10.2025 Футбол: Чемпионат "Планета Футбола" в формате 11х11
02.10.2025 Футбол: Чемпионат "Планета Футбола" Осень–Весна 2024/25
30.09.2025 Футбол: Всех ждём на нашем ближайшем футбольном празднике под названием СУПЕРКУБОК NFU EKSA 2025
27.09.2025 Футбол: Зимние Первенство по ФУТЗАЛУ (ноябрь‐февраль).
22.09.2025 Футбол: СТАРТ ЗАЯВОЧНОЙ КАМПАНИИ НА СЕНТЯБРЬ-ДЕКАБРЬ 2025 ГОДА
22.09.2025 Футбол: Приглашаем всех на турниры "SOKOL FOOTBALL CUP"
Задача: удары затылочной частью головы (сбрасывание).
Организация и содержание: три игрока располагаются в одну линию на расстоянии 2-3 м друг от друга. Один чз крайних, с мячом в руках, накидывает его броском снизу среднему так, чтобы тот мог рикошетом сбросить мяч другому крайнему, который ловит мяч руками. Средний после этого разворачивается для приема наброса от этого крайнего для перекидки его затылком другому. От шести до десяти повторений.
Инвентарь: две стойки, мяч.
Рекомендации: постепенно увеличивать расстояние между игроками. По мере освоения крайние не должны ловить мяч, а тоже играть головой.