02.02.2026   Футбол: Приглашаем на Кубок России по футболу ДЛФЛ 2026!

16.01.2026   Футбол: KALININGRAD CUP - ВСЕРОССИЙСКИЙ ДЕТСКИЙ ФУТБОЛЬНЫЙ ТУРНИР .

16.01.2026   Футбол: Заявочная кампания на КУБОК ПОБЕДИТЕЛЕЙ

15.01.2026   Футбол: Приглашаем команды принять участие в всероссийской серии турниров по мини-футболу FUTSAL KIDS TROPHY 2026

13.01.2026   Футбол: Детская Лига CityFootball | «Зима-Весна 2026»

08.01.2026   Футбол: Футбольный калейдоскоп: незабываемый турнир в Анапе

04.01.2026   Футбол: Приглашаем всех на футбольніе турниры "SOKOL Football Cup"

26.12.2025   Футбол: Лига юных звёзд» запускает чемпионат 3х3 для самых маленьких футболистов!

20.12.2025   Футбол: Детмкий турнир по футболу среди девочек

20.12.2025   Футбол: Приглашаем ваши команды провести Учебно- тренировочные сборы по футболу

Упражнения для футболистов 12-16 лет

В данной категории собраны упражнения для подростков 12-16 лет.

Кол-во строк: 
Упражнение №59 12010
Упражнение №58 8536
Упражнение №57 7314
Упражнение №56 7056
Упражнение №55 6692
Упражнение №54 6615
Упражнение №52 6475
Упражнение №51 6179
Упражнение №50 6383
Упражнение №49 7664
Упражнение №48 8675
Упражнение №47 6658
Упражнение №46 6355
Упражнение №45 6262
Упражнение №44 6150
Упражнение №43 6153
Упражнение №42 5934
Упражнение №41 5457
Упражнение №40 6268
Упражнение №39 6533
Упражнение №38 6597
Упражнение №37 5591
Упражнение №36 6093
Упражнение №35 5512
Упражнение №34 5915
Упражнение №33 5586
Упражнение №32 5816
Упражнение №31 5652
Упражнение №30 5680
Упражнение №29 5617
Упражнение №28 5516
Упражнение №27 5387
Упражнение №26 5209
Упражнение №25 5663
Упражнение №24 5426
Упражнение №23 5224
Упражнение №22 5197
Упражнение №21 5615
Упражнение №20 5994
Упражнение №19 5916
Упражнение №18 5848
Упражнение №17 5926
Упражнение №16 5634
Упражнение №15 5552
Упражнение №14 6339
Упражнение №13 5909
Упражнение №12 5184
Упражнение №11 5546
Упражнение №10 5508
Упражнение №9 6222