Передача мяча внешней частью подъема стопы

Шаг 1:

К мячу нужно подходить прямо. Опорная нога ставится сбоку от мяча. Голову следует держать ровно, взгляд фокусировать на мяче. Замах бьющей ногой выполняется от колена, а не от бедра.

Шаг 2:

Удар по мячу наносится внешней частью подъёма стопы по центральной горизонтальной линии мяча посредством резкого движения голени и стопы вперед.

Шаг 3:

 Завершение удара предполагает короткую проводку мяча ногой в направлении цели посыла мяча.






 
X