12.02.2026 Футбол: Приглашаем вашу команду принять участие в серии турниров по футзалу
12.02.2026 Футбол: Стартует масштабная серия турниров КУБОК ПОВОЛЖЬЯ
12.02.2026 Футбол: Приглашаем для участия в футбольном турнире КУБОК "ВОСХОЖДЕНИЕ"
12.02.2026 Футбол: Приглашаем вас принять участие в отборочном турнире «Кубок Бескова» среди команд 2014гр
12.02.2026 Футбол: Приглашаем вас принять участие в отборочном турнире «КУБОК КОЛЫВАНОВА»
12.02.2026 Футбол: Кубок на Волге 2026
12.02.2026 Футбол: Открыт прием заявок на Всероссийский турнир по футболу "Прикамская Весна"‼
Шаг 1:
К мячу нужно подходить под небольшим углом. Последний шаг при под-ходе к мячу должен быть самым длинным, чтобы увеличить длину замаха бьющей ногой. Опорная нога ставится сбоку и немного впереди от мяча так, чтобы это не могло помешать естественному движению наносящей удар ноги. Голову следует держать ровно, взгляд фокусировать на мяче.
Шаг 2:
Удар по мячу наносится подъёмом стопы по нижней центральной части мяча в то место, где мяч соприкасается с поверхностью поля. Замах бьющей ногой выполняется от бедра для большей силы удара.
Шаг 3:
Завершение удара предполагает продолжительную проводку мяча ногой в направлении цели посыла мяча. В данном случае нижнего подкручивания мяча практически нет и поэтому мяч, пролетев по воздуху, после касания поля будет продолжать двигаться вперед.
