06.06.2026 Футбол: международные конкурсы талантов
06.06.2026 Футбол: bc game video
05.06.2026 Футбол: Серия однодневных турниров по футболу «Кузница Талантов»
02.06.2026 Футбол: Межрегиональные Турниры для детей Орловской области
01.06.2026 Футбол: ОТКРЫТ ПРИЁМ ЗАЯВОК НА ОСЕННИЙ ТУРНИР «КУБОК ДАГОМЫСА – 2026»!
01.06.2026 Футбол: ????⚽ ОТКРЫТ ПРИЁМ ЗАЯВОК НА «КУБОК ДАГОМЫСА – 2026»! ⚽????
27.05.2026 Футбол: "RUSSIAN CUP" НА ВОЛНЕ ФУТБОЛА
21.05.2026 Футбол: Обзор рабочих площадок — рейтинг dark-net.life
17.05.2026 Футбол: Нарколог на дом
13.05.2026 Футбол: mostbet_xgMt
Шаг 1:
К мячу нужно подходить под небольшим углом. Последний шаг при под-ходе к мячу должен быть самым длинным, чтобы увеличить длину замаха бьющей ногой. Опорная нога ставится сбоку и немного впереди от мяча так, чтобы это не могло помешать естественному движению наносящей удар ноги. Голову следует держать ровно, взгляд фокусировать на мяче.
Шаг 2:
Удар по мячу наносится подъёмом стопы по нижней центральной части мяча в то место, где мяч соприкасается с поверхностью поля. Замах бьющей ногой выполняется от бедра для большей силы удара.
Шаг 3:
Завершение удара предполагает продолжительную проводку мяча ногой в направлении цели посыла мяча. В данном случае нижнего подкручивания мяча практически нет и поэтому мяч, пролетев по воздуху, после касания поля будет продолжать двигаться вперед.
