04.09.2025   Футбол: ПЕРВЫЙ ВСЕРОССИЙСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ ФУТБОЛА ДЛЯ ДЕВОЧЕК В СОЧИ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ИИ

01.09.2025   Футбол: Всероссийский детско- юношеский турнир по футболу "ЗИМНИЙ КУБОК КРАСНОДАРА 2026"

31.08.2025   Гимнастика: Фестиваль по художественной гимнастике " Кубок мастерства "

30.08.2025   Футбол: Приглашаем команды 2019–2017 г.р. к участию в чемпионате по футболу «Будущие Звёзды

30.08.2025   Футбол: ЮНИЛИГА" приглашает на футбольные турниры

30.08.2025   Хоккей: Регулярный хоккейный турнир ОЛИМП

29.08.2025   Футбол: Международный Всероссийский турнир по футболу «*АТЛЕТИК CUP*»

29.08.2025   Футбол: «Кубок ДЮСШ» среди мальчиков 2013-2014 г.р и отдельный турнир среди ДЕВОЧЕК 2010-2013 г.р

29.08.2025   Футбол: Приглашаем Вас принять участие в осеннем Кубке футбольной Лиги "Сказка",

24.08.2025   Футбол: Футбольный турнир SIRIUS CUP 2025

«Жёсткая» обработка мяча грудью

  • Печать

Шаг 1:

Игроку необходимо расположить туловище на линии полёта мяча как можно раньше. Это позволит не тянуться к мячу и держать равновесие при получении мяча. Голову нужно держать ровно, взгляд фокусировать на мяче.

Шаг 2:

Грудь нужно держать твёрдо, плечи отвести назад. Игрок также должен немного отклоняться назад.

Шаг 3:

При контакте с мячом игроку следует быстро перенаправить его от себя в нужном направлении. Во время контакта с мячом верхняя часть туловища должна быть выдвинута вперёд.