12.11.2024   Футбол: Турнир по футболу среди команд 2010-2011 года рождения PROFIKI-CUP

17.10.2024   Футбол: ФУТЗАЛ Памяти В.М.Колотова в Казани

12.10.2024   Футбол: Детская футбольная лига Воронежской области приглашает команды принять участие в межрегиональных турнирах по футболу

03.10.2024   Футбол: Традиционный 10-ый турнир среди детско-юношеских команд «Осенний Петербург – 2024»

30.09.2024   Футбол: Уважаемые тренеры, футболисты и родители!

25.09.2024   Футбол: Межрегиональный турнир по мини-футболу "SERGIEV POSAD FOOT-CUP"

12.09.2024   Футбол: Приглашаем на ЧР ДЛФЛ 2024 в г. Сочи

10.09.2024   Футбол: ВСЕРОССИЙСКИЙ ТУРНИР ПО ФУТБОЛУ "МОРСКАЯ ОСЕНЬ"

03.09.2024   Футбол: "KASIMOV CUP"

01.09.2024   Футбол: Учебно-тренировочные Футбольные сборы для российских профессиональных , любительских команд, школ в Республике Беларусь ( дети, юноши, взрослые

«Жёсткая» обработка мяча грудью

  • Печать

Шаг 1:

Игроку необходимо расположить туловище на линии полёта мяча как можно раньше. Это позволит не тянуться к мячу и держать равновесие при получении мяча. Голову нужно держать ровно, взгляд фокусировать на мяче.

Шаг 2:

Грудь нужно держать твёрдо, плечи отвести назад. Игрок также должен немного отклоняться назад.

Шаг 3:

При контакте с мячом игроку следует быстро перенаправить его от себя в нужном направлении. Во время контакта с мячом верхняя часть туловища должна быть выдвинута вперёд.