Итальянская федерация футбола. Руководство по технике для футбольных школ, стр 10

4.1.3. УЧЕБНЫЕ ЗАДАЧИ

Они корректируются во время обучения, а также входят в состав проблемы, связанной общностью определенных способностей субъекта, в том, что касается механизма их приобретения и развития содержания специфических особенностей определенной дисциплины.

Учебные задачи связаны с приобретением знаний, умений и отношений, они очень важны в любой дисциплине. Для создания различных дидактических задач выработана определенная упорядоченная рабочая практика, устанавливающая те задачи, которые необходимо достичь.

В техническом плане речь идет об иерархии и классификации дидактических задач (от низкого к высшему, от легкого к трудному, от простого к сложному), связывая их с типологией группы (ее знания, умения, способности, подготовка).

Например, организация определенной моторной подготовки детей 6 лет не может не учитывать развитие конкретных моторных схем (бег, прыжки, перевороты, хватание), являющихся приоритетными в обучении основным элементам техники.

Составление плана, включающего определение задач для достижения, должно начинаться с углубленного изучения ученика и группы, их способностей и приобретенных умений, параметров их хронологического возраста, дающих полезную информацию для определения рабочих задач.

Другими словами, воспитатель, осуществляя выбор определенной подготовки, должен отдавать предпочтение развитию заданных способностей в упорядоченном хронологическом контексте (задачи планирования).

Поскольку определенные задачи являются одновременно проверочными задачами, то есть такими, с помощью которых в течение года будут оценивать степень развития определенного умения или способности, то параллельно определяется и направление, «скорость, запас и остановки» для их достижения.

1. 0. 0. 
         4.1.4. УЧЕБНЫЕ СРЕДСТВА И СОДЕРЖАНИЕ

Одним из принципов, долженствующим регулировать процесс тренировки или обучения является тот, что мяч всегда должен присутствовать при выполнении различных упражнений, а игра является лучшей формой и средством для обучения.

Поэтому при выборе упражнений, направленных на приобретение определенного поведения, должна превалировать деятельность с высоким эмоциональным вовлечением, вызывающая заинтересованность, воодушевление и создающая чарующий климат, где желание находиться и «тренироваться» вместе становится высокой мотивацией.

Содержание тренировки и ее средства должны всегда меняться, становясь частью мозаики, направленной на достижение целей программы.

Например, развитие способности двигаться в свободном пространстве так, чтобы получить мяч (умение оторваться от противника), является сложной задачей, которая часто осуществляется через промежуточные передачи другим игрокам, что помогает изучить свободное пространство на поле, научиться принимать мяч, заставляет приспосабливаться и преобразовывать свое моторное поведение.

В рамках футбольной школы общества организованы по категориям, в основу которых заложен различный возраст детей, у нас есть «Маленькие друзья», к которым относятся самые маленькие от 6 до 8 лет, «Малыши» – от 8 до 10 лет и «Дебютанты» – от 10 до 12 лет.

Поэтому характеристики деятельности, развиваемой внутри футбольной школы, должны отвечать запросам и требованиям каждого возраста на определенном этапе его развития.

Кратко и схематично анализируя все вышеизложенное, можно сказать:

Таблица 15.

1. 0. 0. 
         4.1.5. УЧЕБНЫЙ ИНВЕНТАРЬ

Общие положения
Как не раз уже было подтверждено в данном руководстве по технике, выбор целей, содержания, методов обучения должен быть запланирован на основе различных обсуждений, касающихся характеристик развития и роста детей. Необходимо учитывать тот факт, что подготовка умений должна проходить дидактические этапы и в определенной последовательности, связанной с различными уровнями моторных способностей. Морфологический и функциональный рост должен идти по пути, параллельному развитию моторных способностей и наиболее специфическому техническому умению. Эта согласованность различных сфер, таких как биологическая и возрастная, поддерживаемая выполнением дидактического планирования, может быть выражена следующими словами «планирование для возрастных категорий». Мы думаем, никто не может опровергнуть то, что самые маленькие дети представляют большие трудности по сравнению с более взрослыми в том, что касается контроля и организации моторных схем и основных движений спортивных моторных способностей. В связи с этим действенность и качество дидактических программ становятся окончательно обусловленными следующим:

1. 
   предоставить наиболее легкий и продуктивный путь обучения;
2. 
   сохранять этапы, в течение которых маленький ученик испытывает и запоминает определенный опыт обучения;
3. 
   дозировать трудности, связанные с выполняемыми техническими заданиями;
4. 
   изменять (в течение работы) вид и особенности программы, связанной с уровнем приспособляемости группы или отдельных учеников;
5. 
   проверять характерные черты моторного поведения детей, что является объективной конечной целью программы и следствием эффективного обучения.

Как видно из этих пяти пунктов, представляющих собой факторы, на которых строится процесс обучения, у обучающего или того, кто должен планировать работу, появляется несколько задач для решения. Это происходит вследствие понимания того, что возрастающий характер упражнений, выработанных на уроках или в дидактических единицах, не может изменить определенные моторные реакции учеников. Дидактические упражнения, представляющие собой окончательное исполнение метода и исследуемых целей, делая все для соответствия принципу разнообразия обучающих стимулов, иногда не обогащаются последующими переменными и могут в худшем случае порождать скуку и, следовательно, снижать мотивацию к обучению. В различных разделах Руководства этот тезис подтверждается многочисленными примерами (смотри главу 1, 2, 4).

Поэтому дидактическое разнообразие считается видом «отговорки», чтобы избежать и ограничить другие трудности, которые могут встретиться в любом случае. Без сомнения, дидактическое разнообразие может способствовать обучению, если техника юношей располагает особым дидактическим инвентарем, как в плане количества, так и в плане дидактического соответствия и последовательности. Когда, например, тренерам рекомендуется применять упражнения с одним мячом для всех учеников, нам часто хочется сказать: «Но если у нас общество, то пусть все получат эти мячи?». Теоретически таких ситуаций не существует, но на практике….. Конечно верно, что трудности развивают воображение, однако также верно и то, что, не имея основных средств, трудно выполнить любую работу. Это происходит в том случае, когда речь идет о спорте, и тогда, когда эта ненадежность проявляется и в других видах моторной способности (работа, школа, дом, хобби и т.д.).

Поэтому инвентарь, по нашему мнению, должен быть серьезно воспринят тренерами футбольной школы, так как если он хорошо выбран, то может явиться большой помощью для дидактики и обучения.
Инвентарь футбольной школы

Обучение игре в футбол должно быть запланировано, особенно на первых возрастных этапах (подготовка и первый период обучения). Необходимо организовать рабочую единицу, основанную на применении средств, облегчающих обучение, и на принципе постепенности использования дидактических предложений. Это считается подходящим для оказания помощи ребенку в необходимой функциональной адаптации в сенсорно-моторном, технико-координационном и познавательном плане.

Используемый инвентарь, являющийся особым дидактическим инструментом, конкретизируется посредством выбора методов обучения. Он должен применяться в тесной взаимосвязи с психомоторными и организационными требованиями ребенка, и должен иметь отношение к этому деликатному периоду подготовки, а также должна присутствовать связь между стимулом и реакцией, на которую необходимо обращать внимание всякий раз, когда она побуждается особым внешним стимулом.

Мяч, или футбольный мяч, является основным инвентарем для игры. Это средство отвечает всем психо-мотивационным требованиям, которыми предусмотрен постоянный контакт с ним. Оно имеет большую важность в эволюционном процессе юных футболистов. Однако какие характеристики должен иметь этот особый рабочий инструмент? Какими должны быть его вес, размер и материал для того, чтобы они приводили к лучшей адаптации? И какими являются лучшие решения, очень важные для того, кто представляет футбол на начальном этапе, чтобы защитить физическую целостность юных спортсменов? Часто опыт приводит к наиболее эффективной стратегии, однако, иногда почти непроизвольно, возникают вопросы, требующие необходимых размышлений для удовлетворения личной любознательности. Мяч, или футбольный мяч, традиционно является кожаным изделием или изделием из различного природного или синтетического сырья, имеющим размер и характеристики, подходящие для любого вида требований техники. Однако иногда, особенно для удовлетворения исключительных дидактических требований, кожаный мяч, которым обычно пользуются взрослые, является мало приспособленным для требований постепенности, необходимой маленьким детям. Исходя из соображений практического опыта, можно заключить, что резиновый мяч, особенно двухслойный, наоборот, имеет следующие интересные характеристики:

● Отношение вес/сжатие - наиболее благоприятное.

● Контакт нога – мяч менее травмирующий из-за большей деформации и лучшего распределения силы, применяемой для перемещения мяча (большая площадь контакта). Это определятся лучшим амортизирующим действием при ударе.

● Большая деформация (амортизация) определяется более обширной площадью стимула на проприоцептивном и осязательном уровне и большим временем контакта (лучшее чувственное обучение в качественном плане).

● Позволяет воздействовать с большой силой (мощностью) на мяч. Лучшее отношение вес/упругость с последующим улучшением характеристик удара и передачи мяча (более сильный и более дальняя).

● Улучшение определенных характеристик в развитии соревнования, расширение умственных операций (обычно с кожаным мячом их нет), и поэтому появляется возможность решать «дистанционные», «воздушные» задачи, как при ударе, так и при передаче.

● Позволяет чаще отрывать мяч от земли (резаный пасс, пасс на выход, игра с мячом и т.д.)

● Позволяет проводить досрочное обучение игре головой (менее травматический контакт).

Несмотря на это, для того, чтобы данные условия стали действительно положительными, резиновый мяч должен обеспечивать:

● стандартный вес, такой же, как у кожаных мячей;

● стандартную окружность, такую же, как у кожаных мячей;

● хорошую шарообразность;

● хорошую сжимаемость;

● хорошее (контролируемое) отскакивание, особенно при использовании на неровных поверхностях;

● сохранение линии воздушной траектории и низового мяча (как на выходе, так и на входе), как в условиях максимальной мощности, так и в условиях контроля-ведения, удара и передачи, проводимых с меньшей скоростью передачи (точность).

Другие дидактические возможности при использовании резинового мяча:

● большая возможность изменять цвет, с расширением дидактических возможностей и сенсорной зрительной стимуляции;

● большая возможность изменения размера окружности (например, № 6-7-8 или № 2);

● большая возможность по «облегчению» мяча, создавая равенство прилагаемой силе, что делает траекторию полета более медленной. Это, безусловно, способствует предугадыванию траектории полета со стороны того, кто принимает мяч;

● большая возможность осуществлять хороший отскок мяча (например, «slow rebound»), что способствует лучшему обучению остановке, ведению мяча и т.д.

Экспериментальное изучение, проводимое несколько лет в Федеральной футбольной школе в Аккуасетоза (Д Оттавио, Бюллетень Технического сектора № 1, 2000 г.), позволило проверить некоторые из предыдущих предположений. Действительно, косвенно измерив время контакта ноги с мячом во время мощного удара, был подтвержден факт того, что амортизация резиновых двухслойных мячей по отношению к кожаным мячам больше, то есть контакт менее травматичен (графики 21 и 22).
Но это не сказывается на скорости удара. Это позволяет лучше организовывать упражнения, особенно если они требуют:

● максимальной мощности при ударе по воротам и при длинной подаче;

● конечного решения при резаном ударе, угловом ударе и т.д.;

● определенной преждевременности при обучении ударам головой;

● отбивание мяча кулаками для вратарей.

Что касается размера мяча, то не является новостью, что обычно всегда рекомендуется использовать мяч меньших размеров. Это верно по определенным причинам, например, размер окружности должен приближаться к диаметру сегментов тела, составляющих нижние конечности.

График 21 – Взаимосвязь: скорость мяча – время контакта со стеной

(Д Оттавио, 2000 г.).
Однако на некоторых этапах обучения возрастает сложность контролирования мяча: например, при остановке высокого мяча, или там, где необходимо приложить максимальную скорость ведения или удара, при поиске лучшей технической точности. В таких случаях применяется относительно большой мяч, что может положительно сказаться на развитии упражнения и облегчить последовательность его выполнения, так как потенциальная поверхность удара, представленная окружностью мяча, является большей.

«Резиновые двухслойные мячи различного веса и размера»

Таблица 22 показывает, как в соответствии с этими замечаниями, необходимо работать с данным инвентарем. Экспериментальное изучение, подготовленное посредством проведения специальных тестов по оценке техники, в значительной степени подтвердило то, что было описано выше (смотри график 23). То же относится и к промежуточным позициям, касающимся применения в мячах различного материала, например, резина-кожа,

График 22 – Различия между резиновыми и кожаными мячами – среднее значение, измеренное в 120 испытаниях (Д Оттавио, 2000 г.).

что вызывает определенное внимание со стороны предприятий, реализующих материал, обеспечивающий дидактическую эффективность, легкость в обучении и безопасность (график 24).
Юношеский учебный сектор ИФФ, используя свои собственные технические структуры, показал в последнее время заметную заинтересованность, касающуюся поиска соответствующих техническо-дидактических решений и обеспечения безопасности детей. Задачей спортивных учреждений является умение вести диалог с предприятиями – производителями и помогать им своим опытом и знаниями.

Что касается размеров футбольных ворот, то это происходит аналогично изменению размеров поля, меняющихся в зависимости от категории возраста игроков футбольной школы и от их количества. По этому поводу существует ряд замечаний. Во-первых, площадь ворот (высота х ширину) должна обеспечивать морфологический и мускульный потенциал вратаря, технически работающего по всей площади (рядом со стойками, перекладиной и т.д.). С другой стороны, юный нападающий должен иметь возможность направлять мяч в угол ворот, и, естественно, чаще всего ему это удается, не считая тех случаев, когда размер ворот (например, слишком узкие) ограничивал эту возможность.

Таблица 22 – Закон Фиттса (С. Д Оттавио, Документы курса высшего специального образования по спортивным наукам и технике, Университет Тор Вергата, Рим).

График 23 – Процентное различие между применением мячей джамбо (№8) и традиционных мячей (Д Оттавио, Телл 2002 г.)
После проведения Юношеским и учебным сектором соответствующего изучения, (Д Отавио. Бюллетень Технического сектора № 5 – 6, 1996 г.) посредством математических расчетов, учитывавших антропометрические и нервно-мускульные параметры и различия между детьми футбольных школ в различном возрасте и взрослыми, были определены три подходящих размера футбольных ворот.
Также необходимо проанализировать и другие особенности, кроме чисто технических. Наиболее важной среди них является обеспечение безопасности детей посредством поиска надежного инвентаря.

График 24 – Мячи и дидактика (произвольные значения) – Д Оттавио, 2000 г.

В последние годы в Европе, так же как и на других континентах, социальное развитие ведет к постоянному росту количества занимающихся спортом людей. Это явление привело к появлению целого ряда организаций, не имеющих законного права заниматься спортивной деятельностью, которые не всегда страхуют детей от физического ущерба, к которому может привести плохая дидактическая организация. Официальные данные Sportass за несколько лет показывают, что 27% спортивных травм связаны с использованием непригодного инвентаря. Большая часть этих детей в последствии окончательно расстается с занятиями спортом. Поэтому правильно, что социально-экономическое развитие приводит к улучшению технологий, применяемых для изготовления спортивного инвентаря. Например, в отношении футбольных ворот для детей: некоторые специализированные предприятия усовершенствовали свои коммерческие предложения, полностью исключив выступающие или особо опасные при физическом контакте элементы, покрыв особыми резиносодержащими материалами, как стойки, так и точки анкерного крепления между столбами и поперечиной. Они создали, кроме всего прочего, такое действительно новое решение, как разбирающиеся ворота, позволяющие использовать их в двух разных вертикальных размерах (например, 4.80 м х 1.90 – 1.60 м. соответственно, для категорий «Малыши» и «Маленькие друзья»). Кроме того, легкость материалов позволяет детям напрямую контактировать с инвентарем, даже, возможно, транспортировать его на тренировочное поле. Этот опыт доказывает целесообразность использования в обучении методов, характеризующихся определенной свободой исследования, посредством которых ребята самостоятельно управляют своей деятельностью. Что касается небольших ворот, которые обычно используются в тренировках для футболистов одного возраста, отличное решение в этом случае представляют собой разбираемые ворота (например, 1.50 м х 1 м. и 1.50 м х 0.60 м.) вследствие простоты их сборки и разборки и легкости применяемых материалов. Это позволяет применять их, как в спортзале, так и на открытом месте, и особенно в программах, предусматривающих комплексную связь между деятельностью школы и спортивного общества. Другим наиболее распространенным инвентарем являются конусы и колышки или препятствия (барьеры). В футбольной школе должно находится достаточное количество ступеней или небольших резиновых выступов высотой 20 – 25 см. Этот инвентарь лучше всего подходит спортзалам, практикующим фитнесс или спортивную аэробику, однако, его можно использовать и на начальном этапе обучения в футболе, что в определенной степени стимулирует нервно-мускульные рефлексы (неподвижность, гибкость). Данная деятельность и стимулы, связанные с ней, особенно применимы для детей категории «Дебютанты». Она стимулирует проприоцептивную приспособляемость, как на уровне суставов, так и мускулов, из-за изменения длины и скорости, которым подвергается мускулатура во время выполнения упражнений по прыжкам (вниз и верх, на одной или двух ногах и т.д.). Говоря о воздействии на продольную ось тела, то в целом необходимо ограничивать объем упражнений. «Проприоцептивные дощечки» должны всегда быть в достаточном количестве в футбольной школе. В последнее время особенно часто используется надувной выдерживающий вес тела круг из резиноподобного материала, не имеющий в центре отверстия, позволяющий лучше дозировать потерю равновесия, вызванную неправильным статическим положением (одной или обеих ног) на снаряде, что ведет к соответствующей проприоцептивной приспособляемости. Это подтверждается как на структурном уровне суставов и сухожильных мышц, в особенности нижних конечностей, так и в вестибулярном аппарате, где находится центр чувства равновесия. Необходимо напомнить, что хорошая проприоцептивная восприимчивость позволяет организовать технические умения, с большой точностью дозируя применение мышц в различных дидактических ситуациях (например, способность дифференцировать мышечно-суставную чувствительность, способность чувствовать ритм и т.д.), и способствует предотвращению травм и болезней костно-суставного и мышечно-сухожильного аппарата. В той же самой степени (смотри фотографию) данный надувной «серп луны», называемый так из-за своей формы, тренирует периферические сенсорные структуры, дозируя интенсивность «неустойчивости» с помощью положения и степени накачки снаряда. Он является чрезвычайно эффективным для тренировки особого равновесия в сочетании с некоторыми техническими движениями.

«Тренировка равновесия при помощи прыжков по специальным медузам»
Тренировочная стенка, называемая «вилка», представляет собой историю обучения футболу. Около 45 лет назад ее начали применять в NAGC (Центр по Обучению Юных Футболистов), сегодня - футбольные школы, контролируемые ИФФ. Несмотря на то, что иногда довольно трудно организовать место для тренировки с этим снарядом, надо думать, как использовать эту возможность. Мы считаем, что ритм, повторение и разнообразие, которые может дать этот снаряд, довольно трудно организовать с помощью других тренировочных средств. Некоторые предприятия производят очень маленькие перевозные тренировочные стенки, которые можно использовать в качестве препятствий. Вилки явились результатом замысла использовать технологии, связанные с перекладиной футбольных ворот.

Новинкой являются некоторые особые прорезиненные покрытия (специальные маты), специально задуманные для тренировки вратаря, особенно выполняя блок на полу, чтобы подготовить маленького футболиста к акробатическим движениям в футболе. Эти особые коврики для малышей, которые выпускаются различных размеров (например, размером с ворота или площадь ворот), модулируют игрокам характеристики отскакивания мяча и контакта мяча с полом, подобные травяным полям. Эти решения не могут не быть внимательно и профессионально изучены, так как они ограничивают психологическую боязнь сделать что-то неправильно во время некоторых технических упражнений.

Таблица 23 – Цель выбора дидактического инвентаря на этапе обучения.

«Амортизирующие коврики для вратарей»
Поэтому практическая подготовка и апробирование технических движений, имеющих определенную степень трудности (например, акробатические), должны идти вначале цикла обучения. Разнообразие дидактических приемов должно обогащать содержание и способствовать развлечению, вопрос, которым нельзя пренебрегать в тренировках детей и который необходимо обеспечивать. Считается, что одним из наиболее важных требований среди характеристик футболиста является быстрота движения (и/или перемещения), как ациклического, так и циклического, поэтому является необходимым стимулировать определенные физиологические механизмы, особенно нервные, для того, чтобы было возможно достичь оптимального состояния. Кроме всего прочего, как уже указывалось ранее, (смотри главу 3.4.1/2/3 - Условные способности), это физическое качество проявляется с определенной преждевременностью в биологическом развитии тренировки. Другими словами, быстрота является одним из физических качеств, которые мы можем тренировать с определенной границей «уверенности», и результаты которого уже видны в 7 – 8 лет. Поэтому, затрагивая эти предпосылки на этапе планирования деятельности и, соответственно, выбора дидактических средств, не нужно пренебрегать возможностями, предусматривающими потенциальное развитие частоты движений. Эта особая деятельность обычно выполняется посредством упражнений ритмичного (цикличного) характера, как, например, в случае использования низких препятствий для их последовательного преодоления, или для того же самого упражнения используют обручи и палочки, положенные рядом на пол. Устройство, которого возможно не хватает в повседневной жизни футбольных специалистов и в футбольных школах в частности, в легкой атлетике называется «координатором частоты».

«Упражнение на координаторе частоты во время соревнований «Ты молодец в…» Футбольная школа при CTF в Коверчиано»

Оно состоит из связанных между собою труб различных цветов, очень легких, которые могут быть легко реорганизованы с возможным изменением направления и дидактической постепенностью, изменяемой и исправляемой в зависимости от технических требований к детям. Этот вид инвентаря может стать полезным, если мы будем постепенно повышать точку прикрепления шнура (различная высота), что позволит таким образом стимулировать прыжковую способность (относительная сила гибкости); увеличивая протяженность средства (смотри фотографию), что показывает дидактическую гибкость, можно легко превратить его как в средство для тренировки точных ударов, так и в средство для тренировки дриблинга и обманного движения с мячом и без него. При необходимости шнур, растянутый на земле или слегка приподнятый, может использоваться для значительного изменения дидактической цели.

«Комплект точности для ударов и слалома»
4.2. КАК МЫ ОБУЧАЕМ?

МЕТОДИКА ОПРЕДЕЛЕНИЯ ПРЕПОДАВАНИЯ

Тренеры детей должны знать педагогические основы обучения, чтобы обеспечить доставку дидактического замысла адресату и положительное осуществление адаптации. На практике тот, кто обучается осуществлять такую деликатную функцию, должен уметь пополнять свои знания (компетенцию) способностью адаптации к требованиям учеников, для получения эффективного роста умений учеников. Организация деятельности всегда должна быть основана на четко определенных критериях и методах, являющихся приемлемыми. Постараемся понять, что подразумевается под методом. «Это логический умственный, культурный, технический или практический способ, следующий определенным путем. Поэтому он исключает эмпирическую и общую импровизацию и предполагает поиск оптимальных условий любого обучения, начинающегося в соответствии с дидактически- педагогическим планом, которое в последствии переводится в план специальной методики».

Здесь мы не хотим задерживаться на различных классификациях дидактических методов, широко представленных в специальных трактатах, однако постараемся осветить наш эффективный десятилетний опыт деятельности в юношеских секторах. Наш подход (Синджер, 1984 г., Д Оттавио, 1994 г.) основывается в основном на осознании некоторых фундаментальных элементов, направляющих ежедневную работу на поле:

● сложность задачи, под этим понимается количество информации для восприятия, переменчивость окружающей среды игры и связь с памятью;

● организация задания, речь идет о технико-координационных трудностях, и, следовательно, о синхронности или гетерохронии различных элементов, составляющих движение или действие, касающихся моторных реакций в целом.

Например, противостояние существующей проблеме:

● сложность неполного задания

● организация легкого задания

Можно использовать методы, больше учитывающие совокупность движения, а не его детали (общий метод); и, наоборот, в случае противостояния ситуации, имеющей следующие характеристики:

● сложность повышенного задания

● организация задания со средней и высокой трудностью

Подход необходимо начинать последовательно (аналитический метод), постоянно проверяя как детали, так и связи, однако, не теряя из вида действие в его выражении в целом. Необходимо учитывать, что аналитический и общий подход, предложенные преподавателю, могут иметь различные виды и формы связи с учениками:

1. 
   полностью или частично поощрять ученика к собственному толкованию задачи. Преподаватель решает для себя сам (дедуктивный метод).
2. 
   вовлекать ученика в составление общего замысла, касающегося решаемой задачи, методом проб и попыток (индуктивный метод).

Первый создает условия для более правильной и быстрой адаптации и кажется более благоприятным в связи со спортивными умениями «закрытого» типа (Closed skills). Второй метод, основанный на творческих способностях ученика, можно считать формой инвестирования в будущее, ввиду того, что сначала тренируются процессы автоматизации, затем сразу же (смотри график 25) происходит улучшение преобразования и возрастает связь с последующим обучением. Этот метод, несомненно, более подходит к спортивным умениям «открытого» типа (open skills) и поэтому решительно рекомендован для футбольной практики (таблица 24, 25 и график 25).

• < Назад
• Вперёд >