22.04.2024   Футбол: Детские турниры в Мае

16.04.2024   Футбол: "НА ВОЛНЕ ФУТБОЛА"

13.04.2024   Футбол: RUSSIAN CUP "НА ВОЛНЕ ФУТБОЛА"

13.04.2024   Футбол: Международный турнир "Кубок Колыванова" среди игроков 2015г.р.

13.04.2024   Футбол: Всероссийский турнир по футболу "СТАРТ-2024"

05.04.2024   Футбол: УТС В Краснодарском крае и КРАСНОДАРЕ!

05.04.2024   Футбол: Приглашаем команды на Всероссийский Кубок СШОР 1-ГТС

05.04.2024   Футбол: Приглашаем команды принять участие в наших ежегодных сериях по футболу и мини-футболу

05.04.2024   Футбол: Чемпионат России ДЛФЛ 2024

03.04.2024   Футбол: Космический Кубок

Разминка(видео)

Еще одна видео разминка перед игрой. В основном упражнения такие же как и в предыдущих разминках, но есть и другие элементы которые вы можете взять на вооружение. Правильно проведенная разминка позволяет разогреть практически всю группу мышц позволяя снизить риск получения травм в связи с растяжениями.