22.12.2024 Футбол: КУБОК ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА
08.12.2024 Футбол: "На Волне Футбола" среди ЖЕНСКИХ КОМАНД
08.12.2024 Футбол: RUSSIAN CUP " На Волне Футбола"
27.11.2024 Футбол: TUAPSE CUP
12.11.2024 Футбол: Турнир по футболу среди команд 2010-2011 года рождения PROFIKI-CUP
17.10.2024 Футбол: ФУТЗАЛ Памяти В.М.Колотова в Казани
03.10.2024 Футбол: Традиционный 10-ый турнир среди детско-юношеских команд «Осенний Петербург – 2024»
30.09.2024 Футбол: Уважаемые тренеры, футболисты и родители!
25.09.2024 Футбол: Межрегиональный турнир по мини-футболу "SERGIEV POSAD FOOT-CUP"
Известно, что для достижения успеха в любом виде спорта, в том числе и в футболе, необходимо иметь природные задатки. Распознать их крайне трудно, так как подготовку футболистов начинают уже в детском возрасте (табл. 1).
Таблица 1.
Сроки начала занятий футболом за рубежом и в Украине
Спортивный отбор относят к разновидности профессионального отбора, представляющего систему средств и методов выявления лиц, природные особенности которых отвечают требованию вида спорта. Спортивный отбор базируется на:
а) знании требований вида спорта;
б) научно обоснованных критериях, их количественных характеристиках;
в) апробированной процедуре отбора.
Выделяют четыре этапа отбора.
Первый этап отбора футболистов приходится на возраст с 7-8 до 9 лет. Его цель — определение способности детей к проявлению быстроты, координации движений, скоростно-силовых качеств и выносливости. Лучшим средством такой диагностики являются педагогические наблюдения за детьми в процессе подвижных игр. В качестве ориентиров с учетом амплуа будущих футболистов могут быть использованы данные таблицы 2.
Таблица 2.
Модельные характеристики для ориентации на амплуа у юных футболистов 7-8 лет
Следует отметить при этом ошибочность мнений некоторых специалистов (Г.С. Туманян, Э.Г. Мартиросов, 1976 и др.) о том, что при отборе футболистов необходимо искать невысокорослых детей и подростков, т.к. “виртуозная техника современного футбола ограничивает возможности слишком высокорослых игроков”. Здесь уместно вспомнить, что лучший футболист Бразилии 1983 г. Сократес, выдающиеся мастера А. Хрубеш, Д.Кипиани, Ран, Зидан, Гулит, Ван Бастен, Клюйверт и другие — высокого роста.
На первом этапе отбора целесообразно дифференцировать всех желающих заниматься футболом по схеме соматотипирования, представленной в таблице 3.
Таблица 3
Крайние варианты (соматотипа) телосложения человека, характеристика морфофункциональных свойств
(по Дж. Харрисону и Дж. Уайнеру)
Тип телосложения |
Эндоморфный пикнический |
Мезоморфный атлетический |
Эктоморфный лептосомный |
Внешние
признаки: |
Дегестивный |
Мышечный |
Торакальный |
кости скелета |
Широкие |
Широкие |
Узкие |
плечи |
Не шире бедер |
Шире бедер |
Немного шире бедер |
конечности |
Сравнительно короткие |
Сравнительно средние |
Сравнительно длинные |
Функциональные свойства: |
|||
Объем легких |
Относительно малый |
Относительно средний |
Относительно большой |
Сила |
Большая |
Большая |
Малая |
Выносливость |
Малая |
Средняя |
Большая |
Некоторые психические свойства |
Любовь к комфорту. Жажда похвалы. Тяга к людям в тяжелую минуту |
Любовь к приключениям. Эмоциональная черствость. Тяга к действию в тяжелую минуту |
Необщительность. Эмоциональная сдержанность. Тяга к одиночеству в тяжелую минуту |
Биологическая зрелость |
Ранняя, нормальная |
Поздняя и нормальная |
Нормальная и поздняя |
Второй этап отбора футболистов приходится на возраст с 9-10 до 12-13 лет. Цель его — формирование учебно-тренировочных групп спортивных школ из числа наиболее способных детей, успешно прошедших этап предварительной подготовки. Основной задачей отбора является разносторонняя оценка различных систем организма.
Отбор в учебно-тренировочные группы спортивных школ и училища олимпийского резерва проводится в течение последнего года обучения в группах начальной подготовки. Его осуществляют тренеры спортивных школ с учетом решения двух основных задач:
1) изучение состояния здоровья по данным врачебно-физкультурных диспансеров, выполнение контрольно-переводных нормативов, разработанных для каждого вида спорта и изложенных в поурочных программах для спортивных школ;
2) изучение темпов прироста физических качеств.
Приведем перечень контрольных испытаний для оценки уровня разносторонней физической подготовленности будущих футболистов (табл. 4).
Таблица 4
Контрольные испытания для оценки уровня разносторонней физической подготовленности юных футболистов
№ п/п |
Контрольные испытания |
Контрольные нормативы |
|
9 лет |
10 лет |
||
1 |
Частота движений, шагов/сек. |
5,8 |
6,2 |
2 |
Бег на 20 м с ходу, с |
3,3 |
3,1 |
3 |
Бег на 60 м с высокого старта, с |
9,3 |
9,2 |
4 |
Прыжок в длину с места, см |
155 |
165 |
5 |
Прыжок в высоту с места, см |
30 |
35 |
6 |
Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы вперед, м |
7,0 |
7,5 |
7 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине в положение сидя, кол-во раз |
30 |
35 |
8 |
Бег на 300 м, с |
62 |
59 |
9 |
Бег на 500 м, мин |
1.56,0 |
1.48,0 |
10 |
Вис на согнутых руках, с |
18 |
22 |
11 |
Становая динамометрия, кг |
45 |
50 |
12 |
Наклон вперед, см |
5 |
5 |
В качестве ориентира требований контрольных нормативов для футболистов 11 лет могут использоваться данные таблицы 5.
Таблица 5
Требования контрольных нормативов для футболистов 11 лет
№ п/п |
Контрольные испытания |
Нормативные требования |
1 |
Бег на 30 м с высокого старта, с |
5,1 |
2 |
Бег на 60 м с высокого старта, с |
9,0 |
3 |
Прыжок в длину с места, см |
174 |
4 |
Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы вперед, м |
7,7 |
5 |
Бег на 400 м, с |
90 |
6 |
Жонглирование мячом, кол-во раз |
10 |
7 |
Удар на дальность, м
а) сильнейшей ногой;
б) слабейшей ногой |
25
19 |
8 |
Бег на 30 м с ведением мяча (необходимо выполнить не менее 3-х касаний), с |
6,0 |
Как уже отмечалось выше, спортивный отбор базируется на знании требований вида спорта. В наибольшей мере эти требования высвечиваются в ходе игры сильнейших футболистов (табл. 6).
Из таблицы 6 видно, что футболисты экстра-класса наряду с отличной технической подготовленностью должны иметь высокий уровень развития не только быстроты и скоростной выносливости, но и общей выносливости, которая лимитируется максимальным потреблением кислорода (МПК). МПК определяется в литрах в мин (л/мин), а по отношению к массе тела в мл/кг/мин. Специалисты, отмечая весьма высокую связь между МПК и результатом в соревнованиях, связанных с проявлением выносливости, подчеркивают, что спортсмен, максимальное потребление кислорода у которого не достигает 70 мл/кг/мин, имеет очень мало шансов добиться успехов на международном или национальном уровне. Многочисленными исследованиями установлено, что МПК посредством тренировки может быть увеличено до 20%. В этой связи становится понятной необходимость отбора лишь тех детей и юношей, у которых врожденное МПК составляет не менее 54 (с учетом возраста) мл/кг/мин. Наряду с определением этого показателя в условиях лаборатории, МПК может оцениваться и с помощью такой простой пробы, как тест Купера. У испытуемого регистрируется метраж дистанции, которую он сможет преодолеть ровно за 12 мин. По количеству метров, которые успел пробежать спортсмен, с помощью таблицы Купера определяют величину МПК.
Таблица 6
Объем и структура двигательных перемещений футболистов в различных играх
Разновидность бега |
ЧМ 1998 Шукер в игре Франция-Хорватия 2:0 |
ЧМ 1982 Марадона в игре Италия-Аргентина 2:1 |
ЧМ 1998 Зидан в игре Бразилия-Франция 0:3 |
ЧМ 1998 Бергкамп в игре Голландия-Бразилия 1:1 |
ЧМ 1998 Карлос в игре Бразилия-Франция 0:3 |
Медленный бег, м |
2250 |
2130 |
2615 |
2340 |
2010 |
Ускоренный бег, м |
1150 |
860 |
1025 |
1290 |
300 |
Бег с максимальной скоростью, м |
800 |
570 |
380 |
920 |
850 |
Бег с мячом, м |
550 |
280 |
435 |
485 |
490 |
Всего за игру, м |
4650 |
3840 |
4455 |
5025 |
4650 |
Примечание: ЧМ — чемпионат мира.
На втором этапе отбора, как показали исследования, судить об одаренности будущего футболиста лишь на основе исходных показателей можно не всегда. Более правильным будет оценивать спортивную перспективность ребенка на основе учета двух факторов — исходных уровней физической и технической подготовленности и темпов их прироста за первые 1,5 года тренировки (табл. 7).
Таблица 7
Схема оценки потенциальных возможностей юных футболистов
Взаимосвязь исследуемых показателей |
Характеристика способностей |
Высокий исходный уровень физической (технической) подготовленности и высокие темпы ее прироста |
Очень большие способности (талантливость) |
Высокий исходный уровень физической (технической) подготовленности и средние темпы ее прироста |
Большие |
Средний исходный уровень физической (технической) подготовленности и высокие темпы ее прироста |
Большие |
Высокий исходный уровень физической (технической) подготовленности и низкие темпы ее прироста |
Средние |
Средний исходный уровень физической (технической) подготовленности и средние темпы ее прироста |
Средние |
Низкий исходный уровень физической (технической) подготовленности и высокие темпы ее прироста |
Средние |
Примечание: высокие темпы прироста — 10,5‑12,5%; средние — 7-8%; низкие — 4-5%.
Третий этап отбора связан с комплектованием групп спортивного совершенствования СДЮШОР, училищ олимпийского резерва, ШВСМ. Основной задачей этапа является выделение наиболее перспективных спортсменов. На этом этапе формируются сборные юношеские и молодежные команды. В процессе отбора кандидатов в сборные команды учитываются: морфологические признаки, уровень физической, технической, тактической, психической подготовленности, функциональные возможности организма футболистов.
Отбор в группы спортивного совершенствования СДЮШОР и старшие классы училищ олимпийского резерва проводится в течение последнего года занятий в учебно-тренировочных группах спортивных школ. Отбор проводится тренерами.
Четвертый этап отбора ставит своей целью выделение контингента, у которого можно прогнозировать рост спортивных результатов на уровень международных достижений.
Методы и технология отбора остаются, в основном, теми же, что и на предыдущем этапе, однако их значимость и объем расширяются. Программа отбора включает 5 разделов:
1. Состояние здоровья.
2. Выполнение контрольно-переходных нормативов.
3. Медико-биологическое обследование.
4. Психодиагостика.
5. Антропометрия.
Разделы обследования в комплексе позволяют достаточно надежно оценить степень подготовленности футболиста, состояние отдельных систем, уровень резервных возможностей организма, наличие сильных и слабых сторон.
В целях отбора контингента молодых спортсменов для прохождения централизованной подготовки в составе сборной команды по футболу проводится просмотровый учебно-тренировочный сбор с обязательным тестированием участников на базе центра олимпийской подготовки либо института физической культуры.
По итогам учебно-тренировочного сбора на основе анализа дневников футболистов и результатов тестирования в специальных условиях тренерами федерации определяется состав сборной команды страны для участия в соревнованиях различного ранга.