ПСИХО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ВОЗРАСТА 15 ЛЕТ
- Подробности
-
Категория: Тренерская
Характеристика футболиста 15 лет
В возрасте 15 лет резко ускоряется рост тела, появляется некоторая дискоординация движений, довольно быстрая утомляемость, неуравновешенность, появляются новые черты характера.
Длина тела увеличивается на 5—6 см в год, но у некоторых уже замедляется (а у некоторых вообще заканчивается) и явно преобладает рост в ширину. Чем выше уровень физического развития и степень полового созревания в этом возрасте, тем выше артериальное давление. Нередко отмечается систолическое давление больше 140 мм рт. ст. — так называемая юношеская гипертония. В большинстве случаев она носит преходящий характер.
Средняя частота пульса в районе 70 ударов в минуту. При работе увеличивается до 170-190 уд. мин.
В этот период происходит энергичный рост костной ткани.
К 14—15 годам микроструктура основных элементов опорного аппарата все еще не стабилизируется, так как продолжаются процессы окостенения и анатомической перестройки костной ткани.
Каждая мышца или группа мышц развивается по-своему. Наиболее высокими темпами роста обладают мышцы ног, меньшими — мышцы рук. Темп роста мышц разгибателей опережает развитие мышц сгибателей.
К 13—15 годам достигается максимальная гибкость.
Завершается функциональное созревание мышц и начинается бурное развитие мышечной силы.
В возрасте 14—15 лет имеются благоприятные условия для использования специальных средств повышения мышечной силы.
Наибольший прирост силы отдельных мышц происходит в период от 14 до 17 лет. В 15 лет средний показатель становой силы 90—100 кг.
Этот период отмечается наибольшим запасом скорости у юных футболистов, однако из-за недостаточной выносливости они еще не могут ее поддерживать на высоком уровне и утомляются значительно быстрее и в большей степени, чем футболисты других возрастных групп.
В период 12—15 лет увеличивать скорость бега можно главным образом в результате развития скоростно-силовых качеств и мышечной силы.
Поэтому необходимо развивать скоростно-силовую подготовку. В тренировках давать упражнения на развитие слабых групп мышц (косые мышцы туловища, отводящие, приводящие, сгибатели, разгибатели — как верхнего плечевого пояса так и задней поверхности бедра).
Значимость скоростно-силовой подготовки в этом возрасте увеличивается в отношении единоборств, скоростной подготовки для повышения эффективности ударов по воротам. Обнаруживается наибольшая значимость скоростной и скоростно-силовой подготовки для достижения конечного соревновательного эффекта.
Конечно, наибольшее внимание надо уделять воспитанию быстроты, которая наиболее трудно поддается воспитанию.
Чтобы избежать преждевременной стабилизации достигнутого уровня развития быстроты, необходимо наряду с повторным бегом на максимальной скорости широко использовать скоростно-силовые и собственно силовые упражнения.
Стоит отметить, что между отдельными проявлениями быстроты не всегда существует надежная взаимосвязь. Так высокая скорость движения может сочетаться с замедленной двигательной реакцией.
Снижение показателей выносливости в скоростном беге у 14—15 летних подростков расценивается как следствие перестройки организма в период полового созревания.
В 14—15 лет необходимо наибольшее внимание уделять планированию тренировочных нагрузок.
Интенсивность, объем тренировочных нагрузок планировать с учетом, в основном, уровня физической работоспособности, а не весо-ростовых показателей.
В возрасте 14—15 лет имеет место снижение темпа прироста работоспособности. Связано это с тем, что все системы организма растут. Происходят изменения в сердечной системе, дыхательной и других системах. Наблюдается отставание функциональных систем от морфологических (рост, вес).
Хотя методика проведения физической подготовки с футболистами 15 летнего возраста постепенно приближается к методике работы со взрослыми футболистами, и костно-мышечная система у подростка в 15—17 лет достаточно окрепла для того, чтобы выдерживать интенсивные и длительные физические нагрузки, тем не менее, очень важно в пределах разумного разнообразить условия, средства и методы тренировок, чтобы организм молодого футболиста научился дифференцировать (различать) малейшие изменения условий и отвечать на них тончайшим приспособлением.
Интенсивные нагрузки следует применять осторожно и с достаточными паузами для восстановления.
Это весьма важно, поскольку возможно проявление повышенной утомляемости от физических нагрузок, значительная эмоциональная возбудимость, раздражительность. Возможен замедленный темп роста спортивного мастерства.
После нагрузки максимальной и большой мощности в возрасте от 14 до 18 лет, в большинстве случаев отмечается удлинение латентного времени двигательной реакции.
Сюит отметить, что с 12 до 17 лет даже неспецифичесике нагрузки, в результате естественного роста и развития юноши, сопровождаются улучшением спортивных результатов.
После целенаправленных продолжительных нагрузок необходимо устраивать достаточно продолжительные перерывы для восстановления.
Особенно это касается периодов после игры, поскольку у юных футболистов в 14—16 лет функциональные сдвиги выражены в большей степени, чем после тренировок.
Для развития и закрепления двигательных функций существуют оптимальные периоды.
Именно в эти периоды наиболее легко и прочно закрепляются определенные функции, умения и навыки. Если эти сроки пропущены, то навыки формируются с трудом, путем более длительных упражнений, и обладают малой прочностью.
Как раз это один из таких периодов, когда имеется благоприятная возможность для совершенствования двигательных способностей, которые в этот период развиваются наиболее интенсивно.
В 14-15 лет в основном заканчивается возрастное развитие координации движений.
Анализаторы, в том числе двигательный и вестибулярный достигают в этом возрасте высокого уровня развития, поэтому в двигательном анализаторе могут образовываться уже достаточно совершенные динамические стереотипы.
Усиливается способность к дифференцированию. Значительно совершенствуются функции двигательного анализатора: обостряется мышечное чувство и уточняется управление движениями.
Двигательные навыки начинают автоматизироваться, что очень важно для изучения техники и тактики игры, поскольку сознание играющих освобождается от постоянного контроля за выполнением приемов и переключается на решение тактических задач.
Имеется благоприятная возможность для совершенствования двигательных способностей, которые в этот период развиваются особенно интенсивно.
Необходимы систематические упражнения, помогающие совершенствовать максимальную частоту движений и выполнять много упражнений с реакцией на движущийся объект.
В этот период быстрота и частота движений, способность поддерживать их максимальный темп достигают близких к предельным значениям.
Следует совершенствовать все формы проявления быстроты и координации движении.
С 14 лет увеличиваются темпы прироста технической оснащенности, а в возрасте 15 лет лучше и быстрее усваиваются навыки «ведущей» стороны.
Кстати, на роль полузащитников следует выдвигать юношей, обладающих не только технико-тактическим мастерством, но и высокой физической работоспособностью.
У нападающих же сочетаются режимы аэробной и анаэробной работы, требующий и развития скоростной выносливости.
Существенная разница в физическом развитии и спортивном мастерстве у отдельных ребят заставляет переводить некоторых из них в старшие или наоборот в младшие группы.
Следует учитывать, что юноши, не желая уподобляться маленьким, часто игнорируют черновую кропотливую работу по закреплению какого-либо технического приема или тактической комбинации.
В связи с этим, особое внимание надо уделять воспитанию инициативы и самостоятельности, поскольку им уже самим приходится решать разнообразные вопросы коллективной тактики в сложной обстановке соревновательной борьбы.
От игроков требуется большая активность, самостоятельность, более высокая ответственность за выполнение заданий тренера, за повышение результативности самой тренировки.
Тренировки требуют и от тренеров большой самоотдачи, он должен стать как бы партнером каждого игрока. Игроки должны чувствовать, что тренер занимается лично с ним и понимает все его возможности. Никто из игроков не должен затеряться в группе или оказаться вне поля зрения тренера. Необходимо научить игроков понимать, что
от его личной формы , подготовленности зависит успех команды.
Тренер должен знать и умело направлять в нужную сторону их отношения и побуждения, предупреждая показательные для юношей факты недооценки сложности цели. В то же время тренер обязан предупредить вызванные сильной увлеченностью юношей случаи переоценки объективной значимости цели, что приводит порой к чрезмерной взволнованности и преждевременной трате сил.
Общая физическая подготовка
1. Стартовая, дистанционная и собственно скорость..
Тест проводится на дистанции 30 м. Для фиксации времени используются три секундомера. После старта включаются два секундомера одновременно. Один фиксирует время пробегания отрезка в 15 м (стартовая скорость), другой — время пробегания всего отрезка 30 м. (скорость). Третий секундомер включается в момент пробегания отметки 15 м и выключается на финише 30 м (дистанционная скорость). Две попытки.
2. Становая сила.
175% от собственного веса — плохо,
175—190% от собственного веса — удовлетворительно,
190-210% от собственного веса хорошо,
> 210% от собственного веса отлично.
Измеряется обычным способом. Одна попытка.
3. Общая выносливость.
Измеряется посредством теста «12-минутного бега» на беговой дорожке стадиона. Со старта включается секундомер и через 12 минут бега он выключается. Фиксируется расстояние, которое пробегал футболист за это время. Одна попытка.
4. Скоростная выносливость.
Измеряется время челночного бега 7x50 м.
Одна попытка.
5. Скоростно-силовая подготовленность.
Используются два теста: «Прыжок в длину с места толчком двух ног» и «Прыжок вверх толчком двух ног».
Прыжок в длину измеряется обычным способом. Три попытки.
Прыжок вверх толчком двух ног можно измерить разными способами.
Один из них предполагает использование так называемой «ленты Абалакова».
При другом, можно использовать баскетбольный щит или обычную стену, на которых на некоторой высоте наносится разметка.
Испытуемый, стоя на носках ног и подняв вытянутую руку вверх, делает первую отметку на разметке. Затем, подпрыгнув максимально вверх со взмахом рук, делает вторую отметку. Разница между двумя результатами позволяет определить высоту выпрыгивания.
Можно использовать и специальную прыжковую платформу с электронным оборудованием. Три попытки.
Специальная физ. подготовка
Ведение мяча 30 м.
Ведение мяча 30 м с высокого старта; делать не менее трех касаний мяча, последнее на отрезке от 20 до 30 метров. Две попытки.
2. Вбрасывание мяча (Полевые игроки)..
И.п. Вбрасывающий находится в 3—4 шагах от линии вбрасывания с мячом в руках. В момент выполнения 2—3-х
шагов к линии вбрасывания, руки с мячом, несколько согнутые в локтевых суставах, поднимаются вверх за голову. Туловище отклоняется назад.
При последнем шаге перед вбрасыванием, ноги слегка сгибаются в коленных суставах, вес тела переносится на сзади располагающуюся ногу (при положении шага).
Рабочая фаза — бросок, начинается слитно с движением игрока и энергичным выпрямлением ног, туловища, рук и завершается кистевым усилием в сторону вбрасывания. Завершающей фазой может быть и падение на руки с амортизирующим движением при опоре на поверхность поля. Дается три попытки. Засчитывается лучшая.
3. Вбрасывание мяча (вратарем).
И.п. Вратарь находится в 5—6 шагах от линии вбрасывания с мячом в руках. В момент выполнении последних шагов перед вбрасыванием, выполняется замах. Рука с мячом сгибается в локтевом суставе, отводится через сторону назад и поднимается до уровня головы (или несколько выше). В сторону замаха несколько поворачивается и наклоняется туловище. Вес тела переносится на сзади располагающуюся незначительно согнутую ногу.
Рабочая фаза — бросковое движение, начинается слитно с движением игрока и выпрямлением ноги с поворотом туловища в сторону броска. Затем следует активное разгибание руки и движение ее в сторону броска, которое заканчивается энергичным направляющим движением кисти руки. Вес тела переносится на впереди стоящую ногу. Дается три попытки. Засчитывается лучшая.
4. Удар на дальность (для всех игроков).
Удар выполняется с разбега по неподвижному мячу.
(По две попытки правой и левой ногой. Сумма дальности полета мяча в метрах и характеризует качество выполнения упражнения.)
5. Удар на дальность с рук (для вратарей)
Удар с рук выполняется с 3—4 шагов разбега.
Зачитывается лучшая попытка.
6. Оценка ловкости вратарей А
1. Повернуться прыжком на 360, обежать три стойки и финишировать.
Время:
4,0—4,1 = 1 очко, 4,2-4,3 = 0,9, 4,4—4,5 = 0,8 и т.д.
2. Быстро пробежать четыре отрезка по 18 м (челночный бег) с касанием рукой финишной и стартовой линии.
Время:
13,6—13,7 = 1 очко, 13,8—13,9 = 0,9, 14,0-14,1 = 0,8 и т.д. По две попытки.
7. Ловкость в передвижениях (для вратарей).
От «А» с высокого старта, Мх быстро к стойке «Б» приставными шагами правым (левым) боком.
Затем от «Б» лицом вперед, обежав три стойки (причем первую с правой стороны), повернуться за стойкой «В» спиной к «А» и финишировать.
Секундомер включать по началу движения. Две попытки, в зачет — лучшая.
Техническая подготовка
1. Ведение, обводка стоек, удар по воротам.
На отрезке прямой 30м от центра дуги штрафной площади в сторону поля, ставится 4 стойки в 1 м одна от другой.
По сигналу, ведение до первой стойки, обводка трех стоек и при выходе из-под четвертой, не входя в штрафную площадь, удар по воротам.
Аналогично ставятся стойки и проводятся удары с одного и другого фланга.
На ведение, обводку и удары по воротам дается по две попытки с каждого направления.
Время фиксируется по началу движения со старта и до момента пересечения мяча линии ворот.
Необходимо учитывать следующее обстоятельство, что когда стойка обводится с правой стороны, то мяч под правой ногой, а когда стока обводится с левой стороны, то мяч под левой ногой.
2. Удар на точность.
С линии штрафной площади в ворота, разделенные на три части пробиваются по 5 ударов правой и левой ногой. Мяч должен пересечь линию ворот по воздуху.
За попадание в крайние зоны (2 м) начисляется 3 очка, в среднюю — 2 очка, в штангу — 1 очко. Суммируется общая сумма очков каждой ногой.
3. Ловкость в обращении с мячом..
Подбросить мяч над головой, выполнить три удара головой (жонглирование), третьим ударом послать мяч на ногу и, не давая ему опуститься на площадку, 4 раза подряд подбросить его вверх (жонглирование) поочередно одной и другой ногой, а пятым ударом послать мяч в гандбольные ворота, расположенные на расстоянии 10—12 м от линии старта.
За каждый удар по мячу головой, ногой начисляются — 0,1 очка, за попадание мячом в ворота — 0,3 очка. Если упражнение выполняется не полностью, оценивается правильно выполненная часть.
Дается три попытки, лучшая учитывается.
4. Удар мяча головой.
1. Стоя на месте, без прыжка, удар серединой лба мяча, летящего навстречу.
И.п. Два игрока стоят в пяти метрах друг от друга, у одного в руках мяч. Партнер мягко набрасывает мяч другому для удара головой.
Оценивается техника удара мяча головой. Дается 3 попытки.
2. Стоя на месте, в прыжке, удар серединой лба мяча, летящего навстречу. И.п. То же, что в № 1. Оценивается техника удара. Дается 3 попытки.
3. Удар серединой лба в движении без прыжка мяча, летящего навстречу.
И.п. Два игрока стоят в десяти метрах друг от друга, у одного в руках мяч. Игрок без мяча начинает движение вперед, и когда он сделает 5-6 шагов, партнер набрасывает ему мяч для удара головой.
Оценивается техника выхода на мяч и техника удара головой. Дается три попытки.
4. Удар серединой лба в движении, в прыжке мяча, летящего навстречу.
И.п. То же, что в № 3. Оценивается техника выхода под мяч и техника удара головой. Дается 3 попытки
5. Техническая подготовка вратарей..
1. И.п. Вратарь занимает позицию в воротах. В И м от ворот, напротив боковых стоек располагаются два игрока с мячами.
Игроки поочередно посылают ногами мячи низом в нижние углы ворот. Вратари, перемещаясь, в броске ловят мячи.
Делается по три попытки в каждую сторону. Оценивается техника перемещения, бросков, ловли мяча и приземления.
2. И.п. Вратарь занимает позицию в воротах. В 11 м от линии ворот, напротив боковых стоек располагаются два игрока с мячами.
Игроки поочередно мягко бросают мяч в сторону ворот близко к боковым стойкам на средней высоте (1 м над поверхностью поля) и на высоте роста вратаря.
Вратарь, перемещаясь, в броске ловит мячи. Дается по 4 попытки в каждую сторону, на разновысокие мячи (2 броска на мяч на средней высоте, 2 броска на мяч на высоте роста вратаря).
Другие виды подготовки
1. Оценка памяти. Хорошая память создает предпосылки для уяснения структуры, смысла того или иного движения, действия. Особое внимание следует уделять двигательной памяти.
2. Оценка способности к вероятностному прогнозированию.
В ходе состязаний футболистам приходится непрерывно решать все новые и новые задачи, как правило, в условиях дефицита времени.
Атакующий спортсмен должен предугадывать события для того, чтобы в ответ на предполагаемое ответное действие соперника сыграть неожиданно, в отдельных случаях «нелогично» для данной ситуации с целью получить хоть на мгновение преимущество в позиции, во времени и реализовать это преимущество.
Обороняющиеся полевые игроки и вратари обязаны предугадывать события, в связи с тем, что атакующие имеют преимущество во времени.
Для оценки этой способности очень важны наблюдения тренера за футболистами в процессе подвижных игр и состязаний.
В результате всех испытаний каждый может набрать Мх 1 очко. Кол-во набранных очков характеризует уровень этой способности. Периодически повторяемые испытания дают возможность судить о темпах развития способности у каждого футболиста.
3. Изучение способности оценивать ситуацию, выбирать наиболее оптимальные способы решения тактических задач. (метод экспертной оценки группой тренеров)
Быстрота осмысливания обстановки, составления программы действий, эффективность ее реализации во многом определяют интеллектуальные, технико-тактические возможности и перспективность спортсмена.
Признаки, характеризующие способность футболистов быстро оценивать ситуацию и действовать в соответствии с ней:
1. При организации и завершении атакующих действий:
— быстрый, своевременный выход на добивание мяча, отскочившего от вратаря после удара по воротам (добивание мяча);
— своевременное и обоснованное ситуацией предложение партнеру сыграть «в стенку»;
— своевременная «игра в стенку» (партнер готов, зона за спиной соперников открыта);
— пасы мяча быстрому партнеру в свободную зону за спину уставшему или медленному противнику;
— не сильный, но точный удар по воротам, неосмотрительно покинутые вратарем.
2. При переходе команды от атаки к обороне:
— после потери мяча — немедленная борьба с соперником имеющим возможность выполнить острый пас за спину атаковавшим игрокам;
— в случаях, когда партнер атакует владеющего мячом соперника, находящегося в неудобной позиции, — плотная опека ближайшего к мячу соперника с целью лишить возможности владеющего мячом использовать помощь партнера по команде.
3. При осуществлении оборонительных действий:
— перехваты мяча, адресованные подопечному игроку (здесь ярко проявляется и важная способность предугадывать ход противника);
— своевременная подстраховка вратаря в моментах, когда он может потерять мяч или допустить ошибку (игра на мокром ровном поле, при сильном ветре и т.п.);
— своевременная и обоснованная смена позиции с целью подстраховки партнера.
4. При переходе от обороны к атаке:
— после отбора мяча — немедленно длинный пас за спину группы соперников, принимавших участие в атаке, и активная смена позиции (выбор перспективной позиции для развит, атаки);
— быстрое «открывание» для получения мяча от партнера, овладевшего мячом, но находящегося в неудобной позиции (атакуют соперники).
Приняв выраженную способность различать обстановку и действовать в соответствии с ней за 0,25 очка, слабо проявляющуюся способность за 0,15 очка, мы можем предположить, что спортсмены, обладающие развитыми способностями оценивать обстановку в атаке, обороне, при переходах от атаки к обороне и наоборот, будут характеризоваться оценкой в 1 очко (0,25+0,25+0,25+0,25). Футболисты, не обладающие выраженной способностью осмысливать обстановку и принимать оптимальные решения, получат оценки от 0,6 до 0,9 очка.
Сопоставление цифровых выражений способностей футболистов оценивать обстановку дает возможность тренерам не только сравнивать игроков на отдельных этапах подготовки, но и судить о темпах развития этой способности у каждого спортсмена.
4. Оценка оперативности мышления и способности к творчеству Целесообразно использовать тесты-модели игровых ситуаций. Футболисту показывают поочередно четыре игровые ситуации. Он должен предельно быстро найти разумное решение тактической задачи за игрока атакующей команды (владеющего и не владеющего мячом), а также за игрока обороняющейся команда.
В ситуации № 1 футболист «А» должен решить задачу за игрока, владеющего мячом.
Большое внимание следует уделять скорости принимаемых решений.
Любую из 4-х задач можно решить несколькими способами. За оригинально найденное, наиболее разумное решение каждой задачи начисляется 0,2 очка, за примитивное решение 0,1 очка, за неверное решение очки не начисляются.
Для облегчения оценки оперативности решения тактического задания целесообразно выразить и скорость выбора способа действия в очках: быстрее 3 сек. = 0,05 очка; от 3,1 до 5 сек. = 0,025 очка; от 5,1 до 7 сек. = 0,01 очка; свыше 7 сек. = 0 очков.
В результате испытаний каждый футболист может получить за решение 4-х задач от 1 до 0 очков (Мх за каждую задачу 0,25 очка).
Подростки, проявляющие творческое отношение к решению игровых задач, заслуживают особого внимания.
Уловить способность к творчеству нелегко. И все же у отдельных подростков она проявляется достаточно часто в ходе атакующих действий: попытка сыграть «в стенку», привлечь к этой и другим комбинациям партнеров; стремление применять при пасах «подрезки», «подсечки», использовать «крученые» удары и т.п.
5. Оценка способности критически оценивать свою деятельность.
Поступательное движение в футболе немыслимо без осознанной деятельности юных спортсменов, способности каждого из них критически анализировать и оценивать результаты выполнения упражнений, заданий, установок.
Трудно переоценить значение самостоятельной работы футболистов. Стремление к самосовершенствованию говорит о серьезных намерениях футболиста. Такие подростки имеют большие потенциальные возможности в овладении техникой, тактикой игры. Для облегчения выявления и регистрации этих способностей можно использовать перечень признаков. Каждый признак = 0,1 очка.
1. Внимательное, терпеливое выслушивание критических замечаний.
2. Просьба к тренеру или товарищу высказать замечания о недостатках в выполнении технических приемов.
3. Попытка уточнить правильность решений (верно ли сыграл в такой ситуации, если неверно, то как следовало бы действовать и почему это выгодно и т.п.).
4. Во время разбора тренером игры — разумная оценка собственных действий и взаимодействий с партнерами.
5. Отсутствие намерений оправдать то или иное собственное действие.
6. Консультации с тренером по вопросу подбора упражнений, способствующих повышению уровня физической подготовленности.
7. Консультации с тренером, игроками команды мастеров по вопросу целесообразности применения в самостоятельной тренировке различных упражнений для повышения уровня технической подготовленности (активный поиск путей самосовершенствования).
8. Посещение тренировок команды мастеров. Внимательное выслушивание замечаний тренера другим футболистам. Попытки уяснить тонкости в технике выполнения сложных приемов.
9. Изучение литературы по футболу и использование приобретенных знаний в подборе средств и методов самосовершенствования.
10. Частые самостоятельные упражнения с мячом и без него.
6. Оценка способности дифференцировать усилия, пространственно-временные характеристики движений.
Эффективность процесса обучения и совершенствования в игровой деятельности находится в прямой зависимости от уровня способности футболиста дифференцировать усилия, пространственно-временные характеристики движений. Быстрее овладеет сложными техническими приемами тот, кто лучше различает усилия, тоньше дифференцирует их в связи с пространственно-временными характеристиками движущихся объектов, быстрее и точнее вносит поправки в движении в зависимости от ощущений, полученных в процессе выполнения двигательных задач.
При оценке этой способности можно использовать упражнения:
1. Ударом подъёмом по неподвижному мячу послать его последовательно на расстояние 2S; 10; 25; 15, 2S м. Мяч должен пролететь по воздуху. 2 попытки.
2. То же самое, но после «челночного бега» (4x15 м). Две попытки.
3. То же, что в упр. № 1, но после пяти глубоких приседаний и подскоков (не более 5 сек.). Две попытки.
Сумма ошибок в трех упражнениях (шести попытках) характеризует способность различать усилия и управлять ими.
4. Ударом внутренней стороны стопы по мячу (с мест®) попасть в катящийся мяч с расстояния 15 м. Сигналом для каждого удара является скатывание мяча по наклонной плоскости, пять попыток.
5. То же, но после подскоков (десяти подряд, каждый не ниже 20 см и предельно быстрого бега на месте — 5 сек. Дается 5 попыток. В конце каждой попытки фиксируется отклонение от цели (движущийся мяч) в метрах.
Сумма ошибок в пяти попытках и характеризует изучаемую способность каждого участника. Тренеров особо должны интересовать темпы развития данной способности, так как это характеризует перспективность юных спортсменов в овладении футболом.
Под агрессивностью в футболе следует понимать настойчивое стремление спортсмена взять ворота соперников посредством удара по воротам ногой или головой, добивания мяча, отскочившего от вратаря, завершения атаки после прострельных передач, а также попытки немедленно отобрать мяч у соперника вблизи его ворот с целью продолжения атаки, создания остроты, напряженности в игре для достижения победы в каждом моменте игры. Это качество необходимо всемерно поощрять и развивать.
Агрессивность оказывает прямое влияние на результативность и во многом определяет ее.
Оценив высокий уровень агрессивности в 1 очко, средний в 0,5 очка, низкий в 0,1 очко, тренеры получают возможность оценить агрессивность каждого подростка и сравнить их по этому признаку.http://futzone.net/
