В помощь детскому тренеру(Советы от Мосягина Сергея Михайловича)
- Подробности
-
Категория: Тренерская
Мосягин Сергей Михайлович(29 декабря 1937- 25 ноября 2011)
Тренер: «Знамя труда» Орехово-Зуево (1963-66г.), «Зенит» Ижевск (1971-73г.), «Пахтакор» Ташкент (1980г.)
Главный тренер: Юношеских и юниорских сборных команд СССР 1975-78, 1981-82, 1984-85 гг., Юношеской сборной РСФСР 1967-75 гг.
Тренер: Национальной сборной СССР 1979, 1983, 1986-90 гг., молодежной сборной СССР 1974-75 гг.
Главный тренер олимпийской и молодежной сборных ОАЭ 1990-92 гг.
Под руководством С.М.Мосягина сб. СССР стала победителем юниорского ЧМ-77, юношеского турнира УЕФА в 1976 году, 3-м призером этого турнира в 1977 году. При участии С.М.Мосягина сб. СССР была 2-м призером ЧЕ-88.
Прежде чем предложить Вам – тренерам детских команд, методические материалы по подготовке юных футболистов, предлагаю несколько СТАНДАРТОВ, которые, по моему убеждению, можно взять для сопоставления с имеющимися у Вас суждениям по эти же вопросам работы тренера.
1. Главная фигура в любом виде спорта – тренер. Кто из руководителей клубов считает иначе – глубоко ошибается. Будут деньги, будут неплохие игроки, но без квалифицированного тренера игры у команды не будет – это истина. К сожалению, она забывчива для многих.
2. Одна из особенностей в нынешней действительности состоит в том, что футболом и в частности клубами и командами пытаются руководить Коммерсанты. Хорошо это или плохо, покажет время. Однако советую учесть особенности их психологии:
а) У людей, живущих ежедневным присвоением денег, кончается соглашение между умом и чувствами, Их действия, вспышки, зачастую не от ума, а от физиологического свойства.
б) Ум их перестает признавать самых элементарных начал – Справедливости. Потому, что справедливость находится, и будет находиться в вечном разрыве с их личной выгодой. Справедливость – это общая польза.
в) Коммерсанты – деловые люди, верят своему решению и только. Задача тренера: постараться сделать все возможное, чтобы личная польза, выгода Спонсора совпадала с Интересами команды.
3. Сейчас тренерам приходится работать в совершенно иной экономической и политической системе государственного устройства. Без знания основ законодательства, а именно ПРАВА, могут возникнуть проблемы Юридической незащищенности, которая потребует материальных затрат на содержание различного рода «спецов» по защите твоих прав и прав футболистов.
4. Не будь наивен в отношении «болельщиков». Они не любят ни тебя, ни команду. Они любят себя в футболе. «Болельщик» помолодел. Он агрессивен. Ему не до команды, ему нужна победа, чтобы пошуметь, разрядиться, выделиться среди толпы. Болельщики со стажем живут в основном прошлым футболом, который произвел на них когда-то сильное впечатление. Их высказывания не принимайте близко к сердцу.
5. Ты , сгоряча, можешь сказать в чей-то адрес недоброе слово. Пресса разнесет его, что может оказаться вредным не только для тебя, но и для команды. К тому же надо учитывать, что этот журналист сегодня пишет о футболе, завтра о космосе, после завтра о военных действиях и т.д., т.е. обо всем поверхностное суждение.
А.П. Старостин советовал: «Хочешь избежать дополнительных хлопот, говори о чем, а не о ком». Примите это к сведению в разговоре с прессой. Если команды выиграла, похвали футболистов, если проиграла – возьми вину на себя.
ИСТИНА – проигравший всегда будет отчитываться плохой подготовкой.
6. Если аудитория, перед которой Вы читаете лекции, выступаете или просто беседуете, Вас не внимательно слушает или не понимает – виноваты только Вы. Одно из важнейших педагогических правил – Нельзя сердиться на группу. Чтобы, в какой-то мере, избежать провала в этой ситуации советую:
а) Постарайтесь хорошо сами понять и в совершенстве овладеть содержанием предложенной беседы.
б) Доходчиво, грамотно и понятно для аудитории раскрыть содержание того, о чем Вы ведете разговор.
в) Соблюдайте в беседе высокую Нравственность.
г) Внимательно отнеситесь к своему внешнему виду. Не случайно, перед тем как выйти на экран телевидения или сцену, любой персонаж проходит через парикмахера и гримера. Готовясь к беседе с футболистами, не ленитесь взглянуть на себя в зеркале. Но не забудьте про главное – многословие не всегда полезно. Пословица гласит – чем длиннее язык, тем ум короче.
7. Если в разговоре тренера постоянно присутствует Мат, то это, прежде всего, указывает, что у него катастрофически упала сила внутренней энергии в подборе слов – это нехватка образования, а точнее – его отсутствие.
8. Когда я говорю, что тренер обязан быть человеком долга, я предъявляю к нему еще одно требование, которое он Обязан соблюдать – Никаких запойный явлений. Выпивка тренера с мотивацией – снять напряжение, нервные перегрузки, за успех и при неудаче – не могут быть оправданием, но сигналом к потере авторитета в команде.
9. Плохое и хорошее всегда рядом. Иногда сложно различить, где между ними водораздел. Советую, прежде всего, по пристальней вглядываться в характер людей, с которыми Вы общаетесь. Тогда быстрее поймешь древнюю истину – «Для многих беда заключается в том, что они плохие люди, а пытаются все вокруг устроить хорошо. Не выйдет».
10. Говорить правду необходимо, но не всю. Здесь следует расширить понятие Правды. Прежде всего, следует заметить, что выражение – «имеешь право на правду» - лишено смысла. Скорее надо сказать, что человек имеет право на Свою правду (собственную), т.е. на субъективную правду в нем самом. Разъясните футболисту или футболистам, которые употребляют слово Правда в своих интересах.
11. Для сведения. В футболе, впервые из всех существующих видов спорта, был введен институт тренеров. Впервые организована круглогодичная тренировка, составлен постоянно действующий календарь игр, организованы группы подготовки молодых футболистов и многое другое, где футбол оказался первопроходцем.
12. Главное для тренера – это организация учебно-тренировочной работы. Вполне понятно, что он должен хорошо разбираться в этом. Но советую, любому тренеру, иметь хотя бы поверхностное представление, как организуется учебно-тренировочный процесс в некоторых других видах спорта.
13. Когда речь заходит о том, что главное в работе с командой? Ответ как всегда банален и прост – ВСЕ. На практике, особенно когда Вы принимаете команду, да еще в разгар сезона, возникает гамлетовский вопрос: «Быть или не быть?», а точнее – с чего начать? Мой совет – начните с внесения изменений в тактику игры команды. Почему?
14. Доходчиво разъясните футболистам, что в каждом из них «сидит» будущий тренер. Воспользуйтесь примерами из истории возникновения и развития футбола. Напомните, что на заре этой игры тренер и футболист был один и тот же человек. Потом они разделились. Это не принципиальное деление, а технически необходимое, в сфере развития этого вида спорта. Время потребовало, что тренер должен определяться не только возрастом и авторитетом в команде, а как главным фактором – ЗНАНИЯМИ.
15. Футболист стал популярен. Как должно продолжаться его обучение, воспитание, влияние на его поведение? Как свидетельствует практика, здесь следует прибегать к дополнительным средствам КУЛЬТУРЫ, но уже нельзя вести с ним «правильного» обучения.
16. На установке к предстоящему матчу может быть только разговор тренера с игроками. Нельзя с самочувствием, найденном на установке, выходить уверенно на игру. Игра – отрезок жизни спортсмена и может всякое преподнести.
17. Тренер проводит беседу с футболистами, Учитывайте одно из важнейших педагогических правил – наиболее устойчивое состояние всех человеческих мнений заключается в их несхожести. Не стесняйтесь повтора одних и тех же требований, советов, просьб, указаний и т.п. Перед Вами не один человек, а группа людей и все могут по-разному трансформировать Ваши высказывания.
18. Иногда у тренера возникают проблемы. Это когда он что-то объясняет футболисту, как тот должен действовать в игре или при выполнении упражнений с мячом на занятиях, а футболист не совсем его понимает. Как правило это происходит потому, что тренер объясняет все на «пальцах». Чтобы более доходчиво и понятно стало Ваше требование – подкрепите это примером из игры какого-либо футболиста, который играет примерно в соответствии с Вашими рекомендациями. В театральном мире принцип подражания широко распространен. Актер выбирает себе «кумира» и на этом строит свою творческую карьеру. Тренер обязан четко отличать технику «показа», от техники мастера.
19. Тренер не должен бояться творческих «конфликтов» с футболистом или группой футболистов. Крепость позиции тренера в отличие от футболистов в том, что он знает завтрашний день команды. Кроме того, от Общения не обеднеют. При споре тренеру полезно знать – «что у глупцов и гениев одинаковое количество мыслей. Разница лишь в том, что мысли разные». При постоянном общении с людьми, а настоящая и самая трудная работа начинается там, где соприкасаешься с Людьми, на всякий случай примите Совет: - первое слово дороже второго; - не торопись и всегда будешь желанным; - проигравший, никогда не войдет в историю; - не волнуйся, самое главное еще впереди, включая и смерть; - делай хорошо, плохо само выйдет; - чрезмерная требовательность к себе отталкивает от тебя людей, но над этим возвышается – «забота о себе – это единственная Страсть у человека, которая не подчиняется ни кому».
20. Дисциплина – это средство уничтожить в человеке дикость. Дикость – есть независимость от законов. Задача дисциплины – подчинить человека законам человечности, а в футболе – заставить игрока чувствовать власть тренера. Дисциплина в команде не есть что-то рабское. Футболист постоянно должен чувствовать свою свободу, но только так, чтобы не мешать свободе других.
21. Беспрерывные ласки, захваливания, панибратство с игроками со стороны тренера поддерживают у футболистов своеволие, делают их фальшивыми и если еще тренер обнаруживает перед ними свою слабость, то лишает себя уважения в глазах отдельных игроков, да и команды в целом.
22. Ни в коем случае нельзя терпеть рассеятельности у футболиста. Даже талантливые игроки из-за этого порока не стали мастерами высокого класса. Не были признаны.
23. Тренер обязан знать, что Терпение – вещь двоякого рода. Оно состоит либо в том, что человек теряет надежду, либо в том, что ждет своего часа мужественно. Чаще это касается игроков запаса. Не вводите их в состояние излишнего терпения.
24. Работая с футболистами различных возрастных категорий, помните:
молодость стремится к сложности, зрелый человек – к простоте. Считается ПРОСТОТА – вершина искусства.
25. Тренеру необходимо обладать многими качествами, но тремя обязательно, это – теорией спорта высших достижений; - практикой игры в футбол и Богом данной ИНТУИЦИЕЙ. Последняя имеет особое значение при лимите времени на принятие решений.
26. У футболистов «короткий век». Тренер обязан по-философски подойти к разбору значения слова ЖИЗНЬ. Это слово не имеет множественного числа. Оно священно. Проводя занятия, связанные с физическими нагрузками, а Вы имеете дело с молодежью, постарайтесь постоянно помнить заповедь врачей – НЕ НАВРЕДИ.
27. Каким бы не был талантливым и авторитетным тренер, ему все равно нужна строжайшая дисциплина. Не впадать в крайности при попытке научить парня играть в футбол. Почему? Дело в том, что научить играть в футбол, и не только в футбол, НЕВОЗМОЖНО. Помочь парню, убедить его, что он будет играть хорошо – это в силах тренера.
28. В обязанности тренера входит руководство командой во время матча, но в этом руководстве имеется определенный предел, который запрещает тренеру впадать в ИСТЕРИКУ. Истерика – есть высшая стадия противопоставления своей особы к окружающим тебя людям.
29. Ни один специалист, ни группа специалистов, не в состоянии составить окончательный план на победу в спортивных соревнованиях и победить.
30. Тренер должен постоянно иметь возможность консультироваться по принимаемым им решениям. В первую очередь, для этого используйте своих помощников. Но это возможно лишь в том случае, если они «не носильщики мячей» и специалисты «по подготовке спортплощадок для занятия команды», а сформировавшиеся тренеры по футболу.
31. Тренер, пытающийся во время матча, вмешаться в ход игры видимо плохо понимает, что он, прежде всего, забавляет публику. А пользы для команды от его выкриков, жестикуляций – на грош. Я думаю, что после игры, дома, он ругает себя за свое поведение, понимая, что ему не подчинился разум.
32. В перерыве между таймами, как свидетельствует практика, в футбол играть не учат.
В перерыве необходимо кратко, по делу дать совет, что следует сделать в главном, а не в деталях для победы или удержания счета. Акцент сделайте на игре соперника, а не на разборе ошибок своих игроков. Они сами знают о них. Если за Вашей спиной стоят высокопоставленные чиновники от футбола, или «хозяева» клуба, спонсоры – НЕ ТЕРЗАЙТЕ СЕБЯ МУКАМИ – говорите не для них, а профессионально доведи свои мысли до футболистов.
33. О замене игроков по ходу матча.
Андрей Старостин считал, что бездумная замена, особенно когда команда выигрывает или за 5-7 минут до конца игры – глупостью. Мяч – предмет одушевленный и сразу понимает, что тренер вмешивается в игру не по делу. И наказывает команду. Замена игрока или игроков – Богом данная (или обойденная) Милость.
34. Тренер не получил признания в коллективе (клубе).
В чем причина? Практика свидетельствует о том, что тренер израсходовал Идеи, у него сохранилась только Память, которая продолжает служить ему лично, но не развитию футбола. Кроме того, как правило, в этом случае выделяется и недостаточная общая образованность и культура тренера.
35. Тренеру рассчитывать на признание потомками не приходится.
Он не живописец, ни поет. Его искусство во времени. Он или замечен сейчас, или нет. Рекомендую для руководства вдуматься в строки С. Есенина: «… бейте в жизнь без промаха, все равно влюбимся, отцветет черемуха…».
36. Какие требования, просьбы, советы должен тренер высказывать футболистам команды, которую он только что принял?
Вариантов много, но прислушайтесь, что в такой ситуации посоветовал наш выдающийся пианист В. Рихтер оркестру, с которым ему предстояло выступление: «Мы должны не только играть хорошо, но и дышать одинаково. Иначе нет смысла собираться в этом составе». Но приняв команду, не сделайте ошибку, если поверите, что это главный твой объект работы, от которого зависит твой успех. В каждом клубе есть люди, которые считают, что это их команда и рассчитывает постоянно, гарантированно иметь от нее ПРИБЫЛЬ. Какую? Материальную или моральную – это их желание, но прибыль. Если для них этого нет, они сделают жизнь тренера НЕВЫНОСИМОЙ. Способ защиты у тренера от них имеется – это беспроигрышная игра его команды, но такого не бывает. «Кабинетные игры», по своей сути, сложнее игр на футбольном поле.
37. Если Вы едете в команду с целью заработать деньги, Вы их не заработаете, а если Вы приняли команду с целью повысить ее спортивный результат и знаете, как это сделать, Вы будете с деньгами.
38. Фундаментом успешной работы тренера была и остается степень его теоретической подготовленности к этой трудовой деятельности. Сейчас нет «контролеров» за работой тренеров, кроме «новых русских», и это обстоятельство требует от тренера поиск путей к постоянному САМООБРАЗОВАНИЮ. Другого выхода у Вас, в настоящий период, нет.
Напоминаю – Знания всегда рентабельны.
39. Не могу не привести высказывания философа древности Платона, по поводу необходимости постоянного повышения и расширения своих знаний. Тем более, если работаешь тренером-преподавателем. Платон постоянно повторял, читая лекции своим ученикам – «Я знаю, что я ничего не знаю», и пояснял почему он употребляет это высказывание – «чем больше я прикасаюсь к неизвестному, тем больше мне надо знаний, а у меня их не хватает». Тянитесь к знаниям, появится творчество!
40. Считаю своим долгом напомнить о содержании теории познания явлений. Ее сущность: от простого созерцания предмета к его восприятию, от восприятия к абстрактному мышлению и от него к практике. Практика – критерий истины. Воспользуйтесь!
Не отчаивайтесь если Вы предложили новое, а Вас не только не поняли, но и признали Ваше новшество вредным.
Истина, как правило, проходит три ступени:
а) новое считают бесполезным и вредным;
б) вводят на него запрет;
в) а, оно наперекор всем живет и развивается. Тогда его признают, и бессовестно говорят – а мы всегда считали это НОВОЕ полезным.
В футболе имеется яркий пример – это так называемая ВОЛЖСКАЯ ЗАЩЕПКА, т.е. игра с четырьмя защитниками. Это явление развивалось по указанному выше сценарию.
41. Новое изобрести сложно, а может быть и не возможно, но соединить имеющиеся действия, предметы, традиции и т.п. явления, особенно в учебно-тренировочном процессе – реально. Необходимо пофантазировать. Творческая фантазия тренера ведет его не только к новым формам работы но и, как правило, к успеху. Как писал У. Шекспир: «Экономична мудрость бытия, все новое в ней шьется из старья».
42. Если тренер не хочет остановиться в своем творческом росте, советую – в обязательном порядке заниматься педагогической практикой в соответствующих учебных заведениях, где учебные программы связаны со СПОРТОМ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ.
43. Тренер постоянно обязан помнить совет – СТРЕМЛЕНИЕ К ЗНАНИЯМ. Повторяю – знания всегда рентабельны. Отсюда вытекает, что работая с людьми тренер не должен довольствоваться знаниями, которые получил их вторых рук. Чужое знание, даже полученное от преподавателей ВУЗов ненадежны и забывчивы. Чужое знание может тебя кое-чему научить, но талантливым специалистом можешь стать лишь собственною МУДРОСТЬЮ.
44. Определяющим фактором в подборе себе помощника, тренер должен взять фактор – ДОВЕРИЯ. Это слово, его смысл не требует расшифровки. Тренер обязан знать, что отрицательные черты у этих лиц проявляются при неудачных выступлениях команды, одновременно являются и испытанием на прочность Вашей ДРУЖБЫ с этим человеком.
45. Лев Толстой писал «Толковый человек никогда не покажет, где не надо своего ума. Он знает – это ему не выгодно. К человеку простоватому подходят просто. А это бывает выгодно в работе с людьми». Словом – будьте проще – и народ к Вам потянется.
46. Подготовка вратарей, работа с ними должна поручаться специалистам «вратарского дела». Ненормально, когда главный тренер делает упрек вратарю, указывает на его ошибки и требует от него как следует действовать в том или ином игровом эпизоде. При этом сам он этого никогда не делал и не имеет понятия о психике вратаря. Стыдно. Поэтому поводу есть анекдот: «Мужик купил рояль. Сосед его спрашивает – зачем, ведь играть не умеешь. Он отвечает – у меня есть товарищ, он умеет и мне покажет».
47. Иногда тренер при подготовке к предстоящему матчу, с командой, заведомо по классу игры выше, предлагает футболистам такой план игры: - «Сегодня, я прошу Вас, сыграть так как Вы можете, без страха и волнений». В этом случае я считаю этого тренера оппортунистом. Он в любом результате игры команды будет на высоте. Если победа – он стратег. Если поражение – ну вот, я дал Вам полную свободу действиям, но играть, кроме свободы, еще надо уметь. ЗАКОН – тренер всегда обязан быть мысленно с футболистами команды. Команда это ОН – он это КОМАНДА. Только так!
48. При всей мудрости тренера, знания своего дела, тренеру еще крайне необходим МУЖСКОЙ ХАРАКТЕР. Без него все остальные его знания футбола и педагогики могут ПОБЛЕКНУТЬ. Мы знаем не мало фактов, когда тренер без специального образования, работал вполне успешно. Я имел рабочие контакты с подобного рода специалистами. Я спрашивал у них – в чем Ваша сила? Один из них ответил восточной пословицей – если глиняный кувшин падает на камни, кувшин разбивается. Если камень падает на глиняный кувшин – кувшин разбивается. Мораль – грубая сила побеждает. Талантливый человек работает гораздо лучше под давлением.
49. Нередко у футболистов в отдельных матчах предстартовое состояние (волнение) сохраняется в течении всей игры. Им приходится не только тратить усилия на единоборства с соперником, но и на борьбу с самим собой, т.е. выходом из предстартового состояния. Когда спортсмен говорит, что у него сегодня не пошла игра или неузнаваемо слабо играет команда – это первый признак, что футболистам не удалось выйти из предстартового состояния, и без врача ясно – ПЕРЕВОЗБУЖДЕНИЕ. Устранить тренеру это явление сложно. Искусственно нельзя. Поможет только опыт, т.е. регулярное выступление в играх с заведомо сильным соперником. Здесь свою роль сыграет – ПРИВЫЧКА.
50. Боязнь футболиста импровизировать в игре, в большинстве случаев объясняется тем, что он опасается потерять симпатии «вчерашнего дня», полученные им от тренера, товарищей по команде, зрителей. Это одна из причин, недолговечности молодых талантов. Тренер обязан помочь парню сбросить груз ненужной стеснительности.
51. УСТАЛОСТЬ – это болезнь, возникающая, как правило, при выполнении большого объема работы (физической, умственной или какой то другой деятельности). Если надежный футболист снизил игру, не вините его, а сделайте упрек в свой адрес, что не располагали информацией о том объеме работы, который ввел его в состояние утомления.
52. Этот пункт дарю тем тренерам, которые после каждого забитого гола в ворота соперника вскакивают со скамейки, целуются со всеми, кто оказался рядом, не дожидаясь окончания игры, т.е. ведут себя как болельщики, а не как тренеры способные к анализу после матча. Советую внять Библии – как все великое, в ней сказано кратко: «Коня к бою готовишь сам, а победу Бог». Так что, команда вышла на футбольное поле, сиди и не нервничай. Верь в Библию и сбережешь не только свою нервную систему, но и убережешь себя от ГЛУПОСТЕЙ.
53. Еще одна попытка обратить внимание тренеров на ЭМОЦИИ. Эмоции – это душевное состояние. Они могут быть вызваны не только радостью, но и горем, просчетами, неполадками в здоровье и т.п. факторами. Эмоции, в большинстве случаев, приносят человеку вред. А на такой работе, которую выполняет тренер, да еще работая в посредственной команде, но с хорошим заработком, вред от эмоций возрастает до 80-90%. Я отмечал – эмоциональный тренер, прежде всего, забавляет зрителей и наживает себе болезни. И наоборот, спокойные и рассудительные специалисты, работая с самыми лучшими командами, оказались долгожителями и уважаемыми людьми, как зрителями, так и футболистами.
54. Поражение в матче, имеющем особое значение для команды, болезненно воспринимается всем коллективом. Очень трудно в этом случае привести команду в порядок. Требуется не только время, но и опыт тренера. Вместе с тем, какие бы скверные мысли не приходили Вам в голову – растерянности перед футболистами ни в коем случае не проявляйте. И совсем будет плохо если надумаете подать в отставку. Дело в том, что в твоих руках ключ к наведению в коллективе спокойствия и прежней уверенности, Пофантазируй, не спеши, и наверняка найдешь правильное решение. Вспомни – на воротах лондонского стадиона «Уиблдон» был плакат с надписью: «Радость победы и горечь поражения – мгновенны».
55. При подготовке команды к спортивному сезону, турниру, матчевым встречам не ориентируйтесь на количество дней оставшихся до первой игры. Главное здесь не дни, а игры: товарищеские, двухсторонние, их просмотры. В них тренер обязан не только определить СТАРТОВЫЙ состав команды, но и отладить игру. Каждый контрольный матч – ответственный этап подготовки.
56. По определению Константина Бескова, команда может рассчитывать на успех в игре,
когда в ней:
- 5-6 футболистов неплохо владеют техникой обводки;
- 6-8 футболистов в достаточной мере обладают техникой отбора мяча и охотно идут на этот отбор;
- когда команда играет единым блоком, не растягиваясь по полю на 50-60 метров;
- когда команда умеет играть на своей и чужой штрафных площадках.
Бесков эти требования красной нитью проводит через весь комплекс работы с командами.
57. Контроль состояния футболистов на различных этапах спортивного сезона, требует от тренера – иметь свои ФУТБОЛЬНЫЕ ТЕСТЫ.
58. Трудно научить и привить футболистам желание играть без мяча. Это серьезная проблема для многих команд и тренеров, но решение которой, во многом определяет класс игры команды, ее мобильность, зрелищность и, в конечном счете, результативность. Учитывайте также, что темп игры создают футболисты, не владеющие мячом!
59. Отдельные тренеры слабо представляют, что означает Малая нагрузка, Средняя, Большая. Не могут хотя бы приблизительно дать степень тренировочных нагрузок, основываясь на каких-то объективных данных. Здесь можно рекомендовать следующие показатели:
- малая нагрузка – в течение занятий футболист обязан выполнить 600-900 м скоростного бега;
- средняя нагрузка – 1200-1500 м;
- большая нагрузка – 2500-3000 м.
Количество рывков, ускорений (с мячом или без мяча), это вытекает от направленности занятий, творчества тренера и необходимости.
60. В бытность работы К.И. Бескова с командой «Спартак», упражнениями для первого занятия после проведенной игры служили повторения игровых моментов, созданных в проведенном матче. Повторялись ситуации, связанные с ошибками в обороне и нападении, а также моменты, приведшие к успеху. Все это делалось до теоретического разбора игры.
61. Не следует тратить много времени на объяснение психологических основ того или иного упражнения при проведении практических занятий. Иногда много объясняем, рассказываем, а футболисты из-за этого мало двигаются. Получается, как бы у экрана телевизора обучаются игре в футбол.
62 Я присутствовал на многих беседах тренера с футболистами. Почти везде однообразие в организации. Игроки медленно собираются. Рассаживаются подальше от тренера. Но то, что я видел когда В.А Маслов проводил теоретические занятия меня поражало. Игроки, даже именитые торопились занять места поближе к тренеру. Очень жаль, что в истории футбола о Викторе Ивановиче мало сказано, а говорил он конкретно, соединяя примеры с присутствующими.
63. Сложно тренеру делать усилия, пытаясь воспитать в том или ином игроке НАЧАЛО ТРЕНЕРСКОГО МЫШЛЕНИЯ, особенно у титулованных. Они, как правило, высокомерны и чванливы. Им кажется, что в футболе они знают все. Для них в этом виде футбола секретов нет. Постарайтесь их переубедить. Для их же пользы. Они не только прибавят в классе игры, но и переход на другое амплуа будет менее болезнен.
64. Боязнь футболиста импровизировать в игре, в большинстве случаев объясняется тем, что он опасается потерять симпатии «вчерашнего дня», полученные им от тренера, товарищей по команде, зрителей. Это одна из причин недолговечности молодых талантов. Тренер обязан помочь парню сбросить груз ненужной стеснительности.
65. В учебно-тренировочных занятиях более сложный процесс связан с созданием структуры выполнения упражнений. Здесь требуются не только знания, но и НАПРЯЖЕНИЕ умственных и физических усилий, а на это, к сожалению, не многие тренеры способны. Это одна из причин повлиявших на отставание россиян от европейцев. По этой же причине, мне кажется, ни один из наших тренеров не получил и не получает приглашений на работу в европейских клубах.
66. Прежде чем начать разучивать новое в игре команды, постарайтесь доказать теоретически достоинства и преимущества ПРЕДЛАГАЕМОГО. Поверьте, дело пойдет более успешно в реализации Ваших ЗАДУМОК.
67. Не забивайте себе голову рассказами из вчерашнего футбола, сосредоточьте внимание футболистов на СОВЕРШЕНСТВОВАНИИ ими СВОЕГО спортивного мастерства, как главной цели.
68. Нередко футболист, став популярным, не отдает должного уважения тренерам, воспитавшим его и оказавшим влияние на его выучку играть в футбол. У меня был разговор с одним известным игроком. Я спросил: «Кто помог тебе стать мастером футбола?». Он ответил: «Ни кто. Я сам заиграл». Я только мог сказать на это – «значит у тебя были замечательные тренеры. Тебе повезло». Я не убежден, что он меня понял, что тренеры, работавшие с ним, сделали все возможное, чтобы убедить его в том, что он может стать хорошим игроком, не выдвигая свою талантливость педагогов на передний план.
69. Тренер, не афишируя должен в команде беречь футболиста(ов) создающего КУЛЬТУРУ игры. Это редкое явление среди спортсменов. Тренер, порой и не сознает, что он должен учиться пониманию игры у этих футболистов. Если у Вас в команде появляются подобные игроки, проявите к их характеру особый интерес, иначе Вам будет сложно понять, что происходит в команде и ее игре. Влияние тренера на подчинение их характера в нужное для него русло не только нужно им, но и Вам в первую очередь.
70. Напоминай футболистам, что в истории футбола ни одному популярному игроку не были даны или сообщены какие-то секреты и он заиграл лучше всех. Такого история этой игры не знает. Каждый прославленный футболист достиг известности и вошел в число правофланговых футбола собственным напряжением сил, талантом, беззаветной любви к футболу. Заслуга тренеров, сумевших воспитать знаменитых игроков, состоит в том, что сумели подметить талант и сумели соединить природные данные парня с приобретенными им в процессе учебно-тренировочной работы навыками игры в футбол. Удачное сочетание тех и других сделали многих спортсменов заметными фигурами в футболе.
71. Первое, чем должен футболист завоевать уважение тренера – ТРУДОЛЮБИЕ. Но и сам тренер обязан быть человеком долга. Это не пафос. Это реальная и повседневная обязанность того и другого. В этих обязанностях главную роль играют человеческие качества – СТРАСТЬ, ПОДЪЕМ, ВООДУШЕВЛЕНИЕ.
72. Существует наука «О некомпетенции», согласно которой человек, в зависимости от рода деятельности имеет ЖЕСТКИЙ ПРЕДЕЛ ИНИЦИАТИВНОЙ работы. На определенном этапе, то чем он занимался до этого возраста, начинает работать как бы в обратном направлении. Не удивляйтесь, когда футболист, достигший 30-35 летнего возраста начинает Вам мешать в работе, не только в игре, но и в работе с командой в целом. Кстати, указанная наука касается и тренеров.
73. Футболисты, равно как и тренеры, не должны замыкаться в узкопрофессиональной среде. Консерватизм цеховых интересов резко сужает жизненный кругозор человека.
74. В условиях происходящих реформ в России, следует учитывать, что значительная часть молодежи приблизилась к РЕЛИГИИ. Попробуйте соединить теорию футбола и знания основ существующих религий. Усилить религиозное воспитание обязывает и тот факт, что в составах российских команд появляется все больше и больше иностранцев с различными религиями. В основе религиозного воспитания главным должно быть – уважение к любому вероисповеданию.
75. Также тренеру должно быть небезразлично, что в стране усиленно пропагандируется секс. Молодежь тянется друг к другу. Широко развивается проституция. К чему призывать, что посоветовать в этой обстановке футболистам?
Советую:
- молодой человек должен питать уважение и почтение к противоположному полу;
- стремиться к СЧАСТЛИВОМУ БРАКУ как к высокой награде, а не к случайным связям с проституткой или девицей под названием «проходной двор».
76. «Секретами» подготовки спортсменов высших разрядов, в том числе и футболистов, овладели практически во всех странах мира. Остался единственный «секрет» - кто и как более рационально использует дополнительные компоненты, в том числе и питание спортсменов. О важности которого имеются свидетельства из далекой древности. Так известно изречение Сократа – «Я живу не для того чтобы есть, а ем для того чтобы жить», а Кант заявлял, что на первое место он ставит кулинарию, а на второе – работу. Почему введен этот компонент на питание? Потому, что отдельным тренерам подход к питанию футболистов осуществляется не по рекомендациям медиков, а от симптомов СОБСТВЕННОГО ЖЕЛУДКА.
77. Вы как главный тренер, первый кто должен быть заинтересован в подготовке молодых футболистов в своей футбольной школе, интернате или каких-то других организациях этого профиля. Ваша обязанность не только контролировать работу тренеров, занимающихся поиском талантливых ребят, но и методами их подготовки. Советую наряду с этим, поставить перед тренерами задачу, чтобы каждый мальчик, приглашенный ими в школу или интернат, мог полностью реализовать свою любовь и увлечение к футболу. Чтобы, уйдя из школы, этот парень никогда не винил Вас, а только себя, что он не стал профессиональным футболистом.
78. Учитывайте требования закона «ПЕРЕРОЖДЕНИЯ». Он напрямую касается футбола. Каждое поколение футболистов, несет свой «ЗАРЯД» нового. Если хотите узнать психологию нового, принесенного в футбол новым поколением – рекомендую иметь в своем характере – ПОНИМАНИЕ, БЛАГОЖЕЛАТЕЛЬНОСТЬ, СМЕЛОСТЬ.
79. Когда тренер что-то рекомендует, следует выслушивать внимательно, но учитывать – «что рекомендующий смотрит с берега на пароход». Однако и у дилетанта иногда могут быть дельные предложения и это не редко. У простого озабоченного, в данном случае, футболом человека более категоричны суждения. Например: Тренер много слов и сил тратит на то, как объяснить футболистам главное в контратаке, а любитель считает, что контратака состоялась, когда в результате произведен удар по воротам.
80. Классика – этот продукт эпохи всегда переживет на долгие века свое время. От тренера никто не в праве требовать знаний о футболе с момента возникновения этой игры, но знать футбол своего времени он обязан. В противном случае про него быстро забудут.
81. Часто в разговоре приходится употреблять и слушать слово ПРИНЦИП. Что означает это слово? Принципы, такие же законы, что пишутся на бумаге, только они проистекают из собственного ума человека. Из принципов складывается характер человека. Тренеру важно определить – какие принципы лежат в поступках того или иного игрока, чтобы приблизительно узнать его или его характер.
82. Если в команде взяли верх остряки, пустозвоны, циники – это сигнал серьезного заболевания коллектива. Шутки и подтрунивания должны иметь место – но в меру.
83. Нелегкий вопрос для тренера – профилактика проявления его подопечными грубости и нарушения правил игры в ходе матча. Рецептов на все случаи нет, но рассуждения по этому поводу имеются. Человек дитя двух миров – материального и идеального. Он как бы пребывает в двух сферах. Игра в футбол содержит подобную разновидность. Играющий придерживается определенных правил, но и не забывает об их условности. Отсюда, в основном, и нарушения правил и двуполярность поведения. То все прекрасно, то выкинет такое, за что немедленно наказывается арбитром. Умение играть без нарушений заключается в овладении футболистом двуполярности поведения. История футбола имеет такой пример, когда за всю карьеру игры в ведущей команде страны, футболист не получил от судей ни одного замечания – это Григорий Иванович Федотов.
84. Вы озабочены вопросами, включающими в себя – что следует сделать, чтобы команда была готова к завтрашнему матчу? Наверное Вы рассчитываете прежде всего на талант своих футболистов, пусть не всех, но на ведущую группу, затем на выбранную тактику игры и выполнение тренировочных занятий в пред игровой день. Итак Вы привели все в соответствие с Вашей точкой зрения. Примите от меня еще одно замечание к Вашим усилиям. В любом творческом процессе, а футбол – это ТВОРЧЕСТВО, оказывается ТАЛАНТ играет не такую уж большую роль. Скульптор Каненков однажды сказал – «Создать произведение искусства даже из мрамора, мне требуется, всего лишь, два процента талантливости, а 98% - это «промышленная работа». Т.е. титанический труд, и я к нему готов».
Таким образом без 98% титанической работы на футбольном поле – не рассчитывайте на успех. В добрый путь!
И самое последнее – Если Вам предложили уйти из команды по «собственному желанию», уходите не втягивая никого себе в защиту, защищайтесь сами, если сочтете нужным. Но как правило, самозащита или какая-либо помощь – БЕСПОЛЕЗНЫ.http://sport-kids.ru
