27.11.2023 Футбол: Межрегиональные турниры по футболу в Воронеже
26.11.2023 Футбол: Традиционная серия турниров по мини-футболу Football Combat Challenge.
21.11.2023 Хоккей: Уникальный Хоккейный тpeнажeр для дриблинга
06.11.2023 Футбол: Новогодний турнир "Imsport-Территория Футбола Сириус 2024"
26.10.2023 Футбол: Детская футбольная лига Воронежской области приглашает принять участие в турнирах по футболу
26.10.2023 Футбол: Серия осенних футбольных Турниров от Football Association!
19.10.2023 Футбол: Межрегиональные турниры по футболу в Воронеже
17.10.2023 Футбол: Всероссийские турниры по футболу в Калуге ⚽️
11.10.2023 Футбол: Всеросийский детско-юношеский турнир по футболу Hopes CUP г. Краснодар 2023 г.
После приёма пищи все внутренние органы, включая мозг, помогают желудку, но не ногам, т.е. сигналы головного мозга в первую очередь направляются на освоение пищи, но не на выполнение технических приёмов и физических усилий. Поэтому, желательно поесть за 5 часов до тренировки или игры.
Перед тренировкой, игрой полезны: углеводы, белки, минеральные соли. Это значит, можно есть мясо, мучные изделия, сладости, пить соки, сладкий чай, кофе, колу и др. За час до игры и в перерыве между таймами, специально подобранный напиток.
Нежелательно перед тренировками или играми кушать: жирное, острое, жареное. Не стоит употреблять овощи, фрукты, ягоды, сметану, мёд, простую воду.
Не все энергетические напитки способствуют двигательной деятельности или восстановлению организма спортсмена после нагрузок. Для расширения покупательской аудитории, производители добавляют в них активные вещества такие как, например производные тадалафила, которые создают ощущение мужской самодостаточности. Но в спортивных состязаниях, как известно, преследуются совсем другие цели.