Характеристика методов оценки уровней физической, технической и игровой подготовленности футболистов

Как известно, эффективное управление тренировочным процессом в спортивных играх невозможно без систематического контроля за физической, технической и игровой подготовленностью спортсменов (Г.С. Зонин, 1975; Г.Г. Папян, 1983; Г.В. Монаков, 1995). Основными методами такого контроля являются педагогические контрольные испытания (тесты), которые должны отвечать требованиям информативности, надежности и эквивалентности (Г.М. Гаджиев, М.А. Годик, Г.С. Зонин, 1982; В.А. Запорожанов, 1985; Л.П. Матвеев, 1990).

В волейболе, баскетболе и гандболе самое широкое применение нашли следующие тесты. Для оценки уровня развития быстроты — бег на 20, 30, 40, 50 и 60 м (В.В. Фидельский и др., 1989; Ю.А. Компаниец, 1990; И.Г Максименко, 2000). Для определения уровня скоростно-силовой подготовленности — прыжок в длину с места, прыжок вверх с места, тройной прыжок с места, высота доставания в прыжке, метание набивного мяча двумя руками из-за головы в положении сидя и в прыжке с места, метание двумя руками снизу вперед и через голову назад; бросок мяча на дальность; различные варианты прыжков в глубину с последующим отскоком с фиксацией времени опоры и высоты выпрыгивания (Ю.Д. Железняк, 1980; В.А. Запорожанов, 1988; Л.Р. Айрапетянц, 1992; В.Г. Алабин, 1995). Силовые возможности оцениваются по данным измерения абсолютной или относительной силы мышечных групп нижних конечностей (бедра, голени, стопы), туловища, верхних конечностей (плеча, предплечья, кисти), а также по результатам в толчке, рывке, полуприседании, жиме штанги. Для оценки уровня развития гибкости используются показатели подвижности позвоночного столба, плечевого, локтевого, тазобедренного (шпагат продольный и поперечный), голеностопного и лучезапястного суставов.

Уровень развития общей выносливости определяется с помощью теста Купера (Э.А. Виру, 1981; В.А. Кобзев, 1990). При тестировании уровня специальной выносливости у волейболистов, баскетболистов и гандболистов найти одинаковые контрольные испытания практически невозможно. Так, у волейболистов с этой целью используются прыжки с доставанием высоты, составляющей 98% от максимальной, у баскетболистов — бег 240 с, у гандболистов — челночный бег 530 м. Еще больше разнятся между собой и по форме, и по содержанию тесты для оценки технической подготовленности спортсменов (Л.П. Матвеев, 1997; И.Г. Максименко, 2000). В названных видах спортивных игр для определения эффективности игровой деятельности используются также различные методики (В.Н. Платонов, 1997; Ю.В. Севастьянов, Ю.А. Подколзин, И.Г. Максименко, 2002).

Анализ литературных источников по футболу (М.В. Чебан, 1993; С.Ю. Тюленьков, 1995, 1998; Г.С. Лалаков, 1998; В. Пшибильски, 2001) позволил выявить большое количество тестов, используемых для оценки уровня физической и технической подготовленности. Охарактеризуем наиболее часто встречающиеся из них.

С целью выявления уровня развития быстроты применяются такие контрольные испытания: бег на 10, 20, 30, 40, 50, 60 м с высокого старта и на 15, 20, 30 м с ходу.

Уровень развития силы оценивается на основе использования полидинамометрии основных мышечных групп и ударной динамометрии. Следует отметить, что рядом специалистов в ходе исследований тестирование силовой подготовленности футболистов вообще не проводилось (А. Duclos, 1985; C. Bouchard, 1992; М.М. Шестаков, 1996; А.А. Сучилин, 1997).

С целью определения уровня развития скоростно-силовых качеств используются следующие тесты: прыжки в длину с места, вверх с места, тройной прыжок, пятерной прыжок, метание набивного мяча снизу вперед, вбрасывание мяча на дальность.

Уровень развития специальной выносливости тестируется на основе таких контрольных испытаний, как челночный бег 1030 м, бег 750 м и бег на 400 м.

При оценке общей выносливости подавляющее большинство специалистов использует тест Купера.

Уровень технической подготовленности футболистов оценивается следующими тестами: 1) бег на 30 м с ведением мяча (не менее трех касаний); 2) бег 530 м с ведением мяча (на расстоянии 30 м ставят две стойки); 3) удар по неподвижному мячу с разбега на дальность (коридор 10 м) — определяется суммой результатов лучших попыток правой и левой ногой; 4) вбрасывание мяча на дальность двумя руками из-за головы (коридор 2 м); 5) доставание подвешенного мяча в прыжке головой с разбега — результат определяется по разнице между высотой подвешенного мяча и ростом футболиста; 6) удар по мячу ногой на точность (сумма попаданий правой и левой ногами в заднюю часть ворот); 7) ведение мяча 20 м, обводка 4-х стоек и удар по воротам (забить) — учитывается лучшее время; 8) удар мяча в цель; 9) точность паса; 10) ведение мяча змейкой 10 м; 11) жонглирование мячом (количество раз) — удары правой и левой ногой различными способами и головой; 12) слалом с ведением мяча.

Для вратарей предусмотрены еще и такие контрольные упражнения:

а) доставание подвешенного мяча кулаком вытянутой руки в прыжке с разбега — определяется разница между высотой подвешенного мяча и высотой вытянутой руки;

б) удар по мячу ногой с рук на дальность с разбега (коридор 10 м);

в) вбрасывание мяча рукой на дальность с разбега (коридор 3 м.).

С целью контроля и оценки соревновательной деятельности футболистов используют показатели эффективности игровых действий команды в целом и каждого игрока отдельно. Обоснованность такой методики подтверждена рядом специалистов и получила широкое распространение в практике. Показатели игровых действий выражаются в количестве (объеме) технико-тактических действий (ТТД) и в их эффективности (проценте брака). Целесообразность именно такого подхода доказана многими авторами (U. Szilagi, 1991; T. Bompa, 1995; И.А. Клесов, 1996; А.П. Золотарев, 1997). Результаты регистрации технико-тактических действий игроков записываются во время матча на диктофон и переносятся в протокол. В настоящее время разработана и другая методика регистрации перемещений на основе компьютерного анализа видеозаписи матча, но она используется редко по ряду причин, в числе которых и дорогостоящая технология. В протоколе, составленном по итогам игры, указываются действия, выполненные как эффективно “положительно”, так и неэффективно “отрицательно”; затем вычисляется процент брака. К ТТД относят: передачи, вбрасывания, ведения, обводки, отборы, перехваты, удары (угловые, штрафные, ногой, головой). Специалисты предлагают различные классификации ТТД, и в настоящее время единой точки зрения по этому вопросу не выработано. Например, некоторые ведут регистрацию ТТД, используя обозначения игрового поля по зонам — зона защиты, средняя зона и зона атаки. Ряд авторов дифференцируют: передачи — на короткие и средние (назад, поперек, вперед), на ход, длинные и прострелы; единоборства — вверху и внизу; удары — головой, ногой; включают в ТТД “потери”. В работе С.Ю. Тюленькова с соавторами (1996): среди передач выделяют только короткие, средние (вперед, назад, поперек) и длинные; а удары по воротам фиксируют в отдельной графе с градацией на удары по воротам головой и ногой. Известно и другое дифференцирование передач: на короткие (вперед, назад, поперек), средние (вперед, назад, поперек), длинные (вперед, назад, поперек); а также ведений (средне, быстро). Отдельно регистрируются “помехи” и “перехваты головой”. М.М.Шестаков (1993) разработал методику по оценке разносторонности технико-тактических действий. В модификации А.П.Золотарева с соавторами (1997) она включает 215 параметров техники и 32 параметра тактики игры. Е.В.Скоморохов (1990) и В.С Хомутский (1986) установили нижние границы объема ТТД для футболистов 15-17 лет (500-550 ТТД за игру).

А.П. Золотарев в исследованиях (1997) проанализировал структуру соревновательной деятельности, объемы и прирост эффективности ТТД футболистов различных возрастных групп (8-17 лет). Г.А. Голденко (1989) в процессе динамических наблюдений выработал модельные характеристики игровой деятельности, выражающиеся в количественных и качественных параметрах ТТД. Анализ (144) показателей 13 команд — участниц финального турнира чемпионата мира в Италии 1990 г. позволил выявить основные характеристики ведения игры ведущих команд: показатели ТТД (их количество и точность выполнения), ведущие факторы (и характеризующие их показатели), определяющие успех в игре; процентное распределение технических приемов по зонам поля. Для оценки индивидуальных показателей ТТД предложено использовать интегральный показатель технико-тактической подготовленности (ИПТТП), который рассчитывается по формуле: ИПТТП = К (Хі – Yi), где К — коэффициент значимости приема с учетом амплуа футболиста, Хі — общее количество совершенных действий при выполнении приема, Yi — количество неточных действий (С.Ю. Тюленьков, 1994, 1998).

• < Назад
• Вперёд >