Работа с детьми в возрасте от 6 до 10 лет, глава 5 - Вратарское мастерство

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Последняя, и чаще всего упускаемая область развития технического мастерства – это мастерство вратаря.

Будучи тренером, первое, на что Вы должны обратить внимание в тренировке вратаря – это вопрос: «Кто будет играть эту особую роль» и лучший на него ответ: «Игроки, которые этого хотят сами». Следует поощрять всех игроков исполнять функции вратаря по очереди, когда дело дойдет до настоящей игры. Каждый игрок только выиграет от исполнения этой замечательной роли. Тем не менее, будут и такие игроки, которые не захотят исполнять эту роль, и не следует их принуждать. Для некоторых эта роль просто не выносима. Иногда мы видим в воротах самого медлительного, самого толстого, самого некоординирующегося игрока команды. Это - ошибка. Когда вратарь играет хорошо, он просто делает то, что от него ждут. Когда команда проигрывает, слишком легко взвалить всю вину на него, потому, что он – последняя инстанция в защите. Вратари редко получают оправдание, зато на обвинения не скупится никто. У удачливого вратаря должно быть достаточно уверенности в себе и чувства собственного достоинства, что бы не сломаться под таким давлением. Он или она должны торжествовать от мысли, что они не такие, как все. Самое главное – игрок должен хотеть играть эту роль.

Подробнее: Работа с детьми в возрасте от 6 до 10 лет, глава 5 - Вратарское мастерство

Работа с детьми в возрасте от 6 до 10 лет. Глава 4

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

КАК ЗАБИТЬ ГОЛ
Участвовать в этом упражнении детей просить не надо. Просто оставьте их одних в начале тренировки и посмотрите, что они будут делать. Скорее всего, они выберут вратаря, поставят его в ворота, и будут забивать голы. Почему-то это им нравится. Природную страсть к забиванию голов нужно взять на вооружение и поставить детей в такие игровые ситуации, которые дадут им множество реальных возможностей забивать голы, а особенно важно, чтобы им это нравилось. Избегайте построений и ожиданий. Покажите им, как использовать подъем (назовите его шнурками от ботинок). Включайте двигательные упражнения в процессе забивания голов.

Подробнее: Работа с детьми в возрасте от 6 до 10 лет. Глава 4

Работа с детьми в возрасте от 6 до 10 лет. Главы 2 и 3

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Глава 2. ПОДХОД К ИГРЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 6 ДО 10 ЛЕТ

Многие тренеры, которым мы хотели бы подражать, стали популярнее своих игроков из-за своего поведения во время игры. Швырнуть стул на поле, бросить полотенце в воздух, ударить игрока, выходящего с поля – таковы эмоциональные проявления, которые ловит объектив телеоператора и, в конечном счете, аудитория.

Само собой разумеется – это не тот тип тренеров, к которому мы стремимся. Но Вы знаете, и я знаю… к сожалению, такие типы встречаются. Провоцируется ли игрок и его поведение прямо или косвенно поведением тренера? Да!

Подробнее: Работа с детьми в возрасте от 6 до 10 лет. Главы 2 и 3

Работа с детьми в возрасте от 6 до 10 лет. Глава 1

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Глава 1. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ИГРОКОВ

Дети взрослеют каждый по-своему, в зависимости от того, как развиваются их умственные, физические и психологические способности. Главное – выделить его индивидуальные особенности. Дети приходят в спорт в возрасте 6, 7, 8, 9 лет и похожи они только тем, что у них примерно один возраст. В возрасте от 6 до 9 лет дети либо набирают мышечную массу, либо идут в рост, но никогда не происходит и то, и другое одновременно. Причем физический аспект – всего лишь одно из различий в процессе их роста, так как тело ребенка растет и меняется вместе с ростом мыслительных способностей и психологии.

Подробнее: Работа с детьми в возрасте от 6 до 10 лет. Глава 1

Психофизиологическая характеристика возраста 16—17

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Характеристика футболиста

В 16—18 лет в основном завершаются процессы глубоких функциональных перестроек организма и его состояние все больше приближается к состоянию, характерному для взрослого человека.
Надо учитывать, что процессы окостенения к этому возрасту еще не завершены. К 14—16 годам появляются зоны окостенения в хрящах, меж позвонковых дисках. Полное сращение костей тела заканчивается только к 20—21 году. Окостенение ключицы, лопатки, костей плеча и предплечья завершается к 20—25 годам, фаланги пальцев ног, костей плюсы и пред плюсы соответственно к 15—21 и 17—21 годам.

Подробнее: Психофизиологическая характеристика возраста 16—17

ПСИХО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ВОЗРАСТА 15 ЛЕТ

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Характеристика футболиста 15 лет

В возрасте 15 лет резко ускоряется рост тела, появляется некоторая дискоординация движений, довольно быстрая утомляемость, неуравновешенность, появляются новые черты характера.
Длина тела увеличивается на 5—6 см в год, но у некоторых уже замедляется (а у некоторых вообще заканчивается) и явно преобладает рост в ширину. Чем выше уровень физического развития и степень полового созревания в этом возрасте, тем выше артериальное давление. Нередко отмечается систолическое давление больше 140 мм рт. ст. — так называемая юношеская гипертония. В большинстве случаев она носит преходящий характер.
Средняя частота пульса в районе 70 ударов в минуту. При работе увеличивается до 170-190 уд. мин.
В этот период происходит энергичный рост костной ткани.

Подробнее: ПСИХО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ВОЗРАСТА 15 ЛЕТ

Уровень готовности футболиста(13-15 лет)

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

ОЦЕНКА ИСХОДНОГО УРОВНЯ ГОТОВНОСТИ. ТЕСТЫ

Основной задачей второго этапа отбора (вторичный отбор) является углубленная проверка соответствия предварительно отобранного контингента детей требованиям успешной специализации. Наличие специальных качеств, свойств личности, элементарной подготовленности позволяет определить степень спортивной одаренности детей и подростков, определить их пригодность для совершенствования. На протяжении примерно 3—6 месяцев тренер школы на основе педагогических наблюдений, бесед, контрольных испытаний (тестирований) выявляет потенциальные возможности занимающихся и комплектует из "числа наиболее способных учебные группы. В этот период определяются устойчивость спортивных интересов ребят, их инициативность, способность к ориентировке, взаимодействию, концентрации внимания в процессе учебных занятий и т.д.

Подробнее: Уровень готовности футболиста(13-15 лет)

ПСИХО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ФУТБОЛИСТА ВОЗРАСТА 13-14 ЛЕТ

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Характеристика футболиста 13-14 ЛЕТ

К 13—15 годам у ребят, в основном, завершается процесс формирования психомоторных функций. В это время мальчики уже могут овладеть многими технически сложными приемами игры.
Подростки отличаются своеобразными особенностями, которые необходимо учитывать в процессе физического воспитания и спортивного совершенствования. Вот некоторые из них: временные трудности в образовании условных рефлексов; увеличение скрытых периодов реакции на словесные раздражители; повышенная возбудимость и эмоциональность; преобладание процессов возбуждения над торможением; появление психической неуравновешенности. Следствием этого является смена настроений, критическое отношение к окружающим, и в первую очередь к взрослым, неадекватность ответных реакций. Изменения проявляются и в функциях вегетативной нервной системы. Они выражаются в повышенной потливости, в легко наступаемых колебаниях частоты пульса, некоторых сердечнососудистых расстройствах, периодических болях в области сердца, в неустойчивости артериального давления.

Подробнее: ПСИХО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ФУТБОЛИСТА ВОЗРАСТА 13-14 ЛЕТ

Уровень футболиста(11-12 лет)

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

{jcomments on}Оценка уровня готовности осуществляется по «Тестам подготовленности», результаты которых заносятся в «Протокол контрольных измерений» (Таблицы № I,№2).
Основная цель этих тестов — определить возможности юных футболистов, занимавшихся в группах начальной подготовки, продолжать обучение в учебно-тренировочных группах.
Поскольку некоторые тесты первого этапа совпадают с тестами контрольных измерений II этапа, это позволяет проследить динамику изменений по некоторым параметрам.
Помимо этого, проводя измерения по другим сторонам подготовленности, можно получить довольно широкую информацию о состоянии юных футболистов и их возможностях на предстоящий этап учебно-тренировочной работы.

Подробнее: Уровень футболиста(11-12 лет)

Характеристика футболиста(11-12 лет)

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Согласно «Таблице учета как относительно запретных возрастных зон, так и возрастных зон наиболее благоприятных для развития определенных физических качеств и способностей»,на этапе начальной специализации», в учебно-тренировочных группах 11—12 лет необходимо обратить внимание на следующие особенности этого возрастного периода.
Возрасту 11 лет характерно еще большее совершенствование деятельности всего организма. Отмечается интенсивный рост и увеличение всех размеров тела — «второе вытягивание». К 12 годам достигается 86% от своего будущего роста. В этот период отчетливо проявляются признаки неравномерности роста частей организма, что приводит к изменению пропорций тела. С 11 лет наблюдается интенсивное развитие всей мускулатуры, силы. Это этап активного совершенствования мышечной системы и двигательных функций.

Подробнее: Характеристика футболиста(11-12 лет)