Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 2.2. Динамика развития физических качеств в онтогенезе

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

2.2.1. Понятие о паспортной, биологическом и двигательном возрастах.

2.2.2 Развитие мышечной системы в онтогинезе

2.2.3. Факторы, определяющие наследственность

2.2.4. Адаптация к физическим нагрузкам

Подробнее: Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 2.2. Динамика развития физических качеств в...

СПОРТИВНАЯ ОРИЕНТАЦИЯ И ОТБОР. А.И. ЧИКУРОВ, 2.1. Соматотипирование как одна из форм спортивного отбора

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Среди множества схем определения конституций человека рассмотрим одну из наиболее популярных, согласно которой выделяются три соматотипа:

Пикнический эндоморфный тип — выпуклая грудная клетка, мягкие округлые формы вследствие развития подкожной основы, относительно короткие конечности, короткие и широкие кисти и стопы, большое количество подкожного жира;

Атлетический мезоморфный тип — трапециевидная форма туловища, узкий таз, мощный плечевой пояс, хорошо развитая мускулатура, массивные кости.

Астенический эктоморфный тип — плоская и длинная грудная клетка, относительно широкий таз, худое тело и слабое развитие подкожной основы, длинные тонкие конечности, узкие стопы и кисти, минимальное количество подкожного жира.

Подробнее: СПОРТИВНАЯ ОРИЕНТАЦИЯ И ОТБОР. А.И. ЧИКУРОВ, 2.1. Соматотипирование как одна из форм спортивного...

Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, Глава 2. Основные медико-биологические критерии спортивного отбора

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Проблема спортивного отбора может быть успешно решена лишь в том случае, если будут подвергнуты глубокому и всестороннему анализу ее медико-биологические аспекты. Материальной основой индивидуальных различий как предпосылок развития двигательных способностей являются анатомо-морфологические особенности (строение отдельных органов, телосложение, особенности нервно-психической организации, эндокринная регуляция и др.). Для некоторых видов спорта уже исходные параметры роста и массы тела могут служить достаточно надежными прогностическими

Подробнее: Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, Глава 2. Основные медико-биологические критерии...

Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.3. Критерии и подходы в диагностике индивидуальной спортивной предрасположенности

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Спортивная практика свидетельствует о том, что на первом этапе далеко не всегда можно выявить идеальный тип детей, сочетающих морфологические, функциональные и психические качества, необходимые для дальнейшей специализации в определенном виде спорта. Существенные индивидуальные различия в биологическом развитии начинающих значительно затрудняют эту задачу. Поэтому данные, полученные на этом этапе отбора, как уже говорилось ранее, следует использовать как ориентировочные.

Таблица 17

Прогностически значимые признаки, которые необходимо учитывать при массовом отборе юных спортсменов в ДЮСШ, СДЮШОР

Подробнее: Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.3. Критерии и подходы в диагностике индивидуальной...

Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2.5. Заключительный отбор

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Заключительный отбор многолетнего процесса спортивной подготовки является чрезвычайно важной составной частью системы подготовки, так как его основной задачей является определение целесообразности дальнейшего продолжения занятий спортом для спортсмена высокого класса, добившегося серьезных результатов в современном спорте. От того насколько точным и объективным будет заключение, во многом зависит не только дальнейшая спортивная карьера известного спортсмена, его авторитет в спорте, но и вся последующая жизнь — образование, личная жизнь, профессиональная карьера и т. д.

Подробнее: Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2.5. Заключительный отбор

Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2.4. Спортивный отбор на четвертом этапе многолетней подготовки.

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

На данном этапе отбора необходимо выяснить, способен ли спортсмен к достижению результатов международного класса, сможет ли он переносить исключительно напряженную тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам. Таким образом, отбор на данном этапе — естественное продолжение работы, проведенной на предыдущем этапе. Его эффективность определяется в основном теми же факторами, однако приобретающими более специфическую направленность.

В табл. 1.15 приведены наиболее общие морфологические характеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов. Эти данные наряду с комплексом других показателей могут помочь тренеру в выборе наиболее перспективных спортсменов, реально оценить возможности своих учеников, правильно определить начало четвертого этапа многолетней подготовки — этапа максимальной реализации индивидуальных возможностей.

Подробнее: Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2.4. Спортивный отбор на четвертом этапе...

Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2.3. Спортивный отбор на третьем этапе многолетней подготовки

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Основная задача третьего этапа отбора — выявление способностей спортсмена к достижению высших спортивных результатов в избранном виде спорта, перенесению высоких тренировочных и соревновательных нагрузок. К этому времени уже необходимо определиться, в каком конкретном виде соревнований будет специализироваться спортсмен, выявить его сильные качества, за счет которых в основном и планируется достичь высоких спортивных результатов. Особенно это важно для спортивных игр, что связано с выбором игрового амплуа и соответствующей ориентацией всей системы последующей подготовки.

Подробнее: Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2.3. Спортивный отбор на третьем этапе...

Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2.2. Предварительный отбор и ориентация на втором этапе

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

На этом этапе отбора основным критерием оценки перспективности юного спортсмена является наличие у него способностей к эффективному спортивному совершенствованию. После 2—3 лет начальной подготовки и задолго до достижения оптимальной возрастной границы в том или ином виде спорта еще невозможно дать точное заключение о наличии у юного спортсмена задатков и способностей, позволяющих ему надеяться на достижение результатов международного уровня. Однако выявить целесообразность дальнейшего спортивного совершенствования и определить его направления, правильно сориентировать дальнейшую подготовку спортсмена необходимо. Решить эти задачи можно лишь на основе комплексного анализа, в котором должны учитываться морфологические, функциональные и психические особенности юных спортсменов, их адаптационные возможности, реакция на тренировочные и соревновательные нагрузки, способность к освоению и совершенствованию новых движений и др.

Подробнее: Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2.2. Предварительный отбор и ориентация на втором...

Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2.1. Первичный отбор и ориентация на первом этапе многолетней подготовки

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Методика спортивного отбора на этапе начальной подготовки определяется основной задачей первой ступени отбора — помочь ребенку правильно выбрать вид спорта для спортивного совершенствования. Правильное решение этой задачи не только свидетельствует об эффективности работы детско-юношеских спортивных школ, отдельных тренеров, но и имеет достаточно глубокий социальный смысл. Успешные занятия спортом позволяют молодому человеку раскрыть свои природные задатки, ярко ощутить результаты вложенного труда и уверенность в собственных силах, являются путем самоутверждения. Все это создает хороший фундамент для последующей жизни и активной позиции в любых сферах деятельности.

Подробнее: Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2.1. Первичный отбор и ориентация на первом этапе...

Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2. Этапы спортивного отбора

• | Печать |

Подробности

Категория: Тренерская

Отбор и ориентация тесно связаны со структурой многолетнего процесса спортивной подготовки спортсмена в современной организационной форме спортивных учреждений. В соответствии с этим целесообразно выделять пять этапов отбора, в результате каждого из которых должен быть дан ответ на вопрос: способен ли обследуемый решить те задачи, которые стоят на конкретном этапе многолетней подготовки? В соответствии с этим и устанавливается основная задача отбора на каждом из его этапов (табл.1.2)

Для каждого из приведенных этапов отбора характерны свои методы и критерии, точность оценок и категоричность заключений. Если на первом этапе отбора большую роль играют антропометрические и морфологические характеристики занимающихся, то на заключительном, пятом, этапе эти показатели практически не учитываются,

Подробнее: Спортивная ориентация и отбор. А.И. Чикуров, 1.2. Этапы спортивного отбора